办公室恋情在很多公司都是一个比较忌讳的东西，恋情顺利的话还好，一旦分手了，两人在公司都不太好相处，那么，如果和同事谈恋爱分手了要怎么办呢？
办公室恋情分手后怎么相处
1在其位谋其职。
既然是同事，那么大家就干好自己的分内之事，公私分明。不带情绪地交接有序。不谈论私人感情或者生活琐事。这是分手后的相处原则。别说那就无话可说，你们还可以谈工作，因为你们本来就是来工作的。
2尽量减少见面机会。
既然分手了，能少碰头就少碰头吧。见一次尴尬一次不是吗?如果他在休息室，那么你就等他完了再去喝水。如果他在跟同事聊天，不管多么感兴趣的话题，也尽量不开口吧。免得对方以为你是在获取ta的关注呢。
3不关注对方的网络动态。
这一点其实也很好做到。点开你的朋友圈，找到ta，选择不看ta的朋友圈即可。QQ空间也可以设置不看ta的动态。这样就能让ta get out of yourspace了。这样时间久了，你甚至都不记得你们曾经在一起过。
4公司聚会能不去就不去。
其实去也没什么，就是注意收敛，千万不要因为喝了酒的缘故就乱说话，或者动手动脚，让别人以为你酒后吐真言，展示你的真性情来了。酒醒后又后悔懊恼自己的无心之过。
办公室恋情有哪些好处
1.你有足够的时间了解他
如今朝九晚五的模式化规律生活，以至于让很职场小白领变成了单身一族，而在同一环境下工作，一方面学历背景相近，也会有更多的相互了解过程，可以循序渐进的发展关系，不会像相亲那样把关系弄得好似谈判似的功利。频繁工作接触中就能了解对方更多的方面，包括工作能力和收入的多寡，所以简单来说交往起来会更加的方便自然。
2.加班也不怕没时间见面
一旦两人开始了恋情，一定会希望多些彼此陪伴的时间，然而除了办公室恋情，恐怕没有比这个更能有相处相见的空间，即便是加班，彼此能体谅，而且也并不耽误约会，只是换种方式浪漫。还可以每天一起吃早餐，一起打卡上班，中午能一起餐厅再吃个饭，好似连体婴，又不会显得太过黏人，因为这是工作需要。
3.工作可以有更好的建议与帮助
因为大家都在一个办公室，对于工作内容虽然分工不同，但对于很多事情无论是人际关系，还是工作流程都了解清楚，即使不能直接帮其解决，也能一起讨论出谋划策不会显得太过孤独无助。
办公室恋情分手后要不要辞职
干嘛分手就得辞职?得依照具体情况而定。
工作和生活都要考虑到。如果喜欢这份工作的话，就不要辞职。周围有朋友在单位都是科长，不到三十岁，当初也弄了办公室恋情，没成难道就辞职?
办公室谈恋爱要注意什么
1首先如果你们决定要在一起了，就一定要商量一下对外的口径，对谁可以说对谁不可以说，如果你们没有统一口径的话，同一个人问你们的关系就会有不同的答案，这时候对你们同事之间的关系是有影响的，同事会认为你不把他当朋友，不提前商量好说法别人会有一些猜忌，别人会问为什么你们走的近了，还有可能会胡乱的猜疑，因此你们还是提前商量比较好。
2其次就是在公司里一定不要太亲密，大部分公司是明令不允许这样做的，你们如果太过亲密的话，首先会让其他的人觉得不舒服，因为办公室本来就不是谈恋爱的地方，当然也有不少人一直都不喜欢别人在公共场合太过亲密。还有就是如果被你的主管领导看见了，一定会“杀一儆百”，你们两个人都有被开除的风险，所以在公司一定不能太过亲密，一定要低调，两人可以用手机联系，下班后可以选择去约会。
3另外就是先不要着急辞职，可能你们也知道这会违反公司的规定，所以会有一个人愿意辞职，但是我们是不推荐这样做的，首先你们才刚刚陷入爱河，还不知道能不能继续的相处下去，假如没过几天你们觉得不合适，那么大家还可以做朋友，但是如果你选择了辞职，不久之后你们也分开了，那么那个辞职的人既失去了爱情又失去了面包，所以说这是非常不划算的，所以刚开始不要先辞职，要看两个人能相处多久，当然非常容易找工作的人可以这样做。
