老实人是对现在社会人的一部人的一个称呼，他们往往给人一种很老实憨厚的感觉，而且大多都没有女朋友，那么老实人到底要怎么才能追到女生呢？
老实人怎么找女朋友
1. 突破心理障碍，多参与社交活动
要知道什么样的状态，什么样的举止会惹人喜欢，我们就去尝试改变它，性格不是一成不变的，通过反复的训练是可以达到自己的一个预期。你很宅，不善与人沟通，那我们就硬着头皮，去人多的场合，参与活动，开始你会很不适，坚持下去就会看到成果。充实自己的生活，提升自己的魅力，凸显自己的优势，尝试改变单调的生活，从一点点小事开始着手，细致会让你变得更精致。
2. 拿出实际行动证明，从细节上打动她
老实人之所以老实，归根结底还是他比较闷，不善言辞。既然我们说不出来，我们可以用行动证明，从细节上打动她。女生都喜欢暖男似的关怀，我们可以在平时的相处中多为女生考虑一点，以一些细节行动来温暖她。注意!前提是你知道她也喜欢你的情况下，不然到最后你可真落着女生一句，你是个好人，我们不合适了。
3. 重新给自己定位，建立强大的自信
不要把自己定位成老实人，你只是有你表达情感的方式，内心无比的坚定，我就是这样没什么大不了，你们不知道的我还多着呢!建立强大的自我肯定感，不害怕被拒绝，做好自己能做的每一件事，女人都喜欢有自信的男人。
老实人怎样摆脱单身
老实男人不敢表白、不懂浪漫、害怕社交就是老实人找不到对象或者一直单身的原因了。老实男人要想摆脱单身，还是要对自己“老实人”的本性进行纠正，勇敢一些、多和女人打交道、多了解女人才是尽快脱单的好出路。
为什么老实人找不到女朋友
首先，我们来简单定义一下什么是老实人，在大多数人的观念里老实人就是不会打扮自己，不善言辞、不会哄女生开心、性格比较固执，特别是在看待问题方面认为对就是对，错就是错的一类人。
1、没有建立初步的吸引
想要找一个女朋友，不是追来的，是吸引过来的，由于很多男生天生随性的性格，不喜欢打扮自己或者说不会打扮，这就给女神留下直男的标签。在和女生相处时，大多数人表现的比较腼腆，没办法在很快时间内吸引到女生，就会逐渐被女生忘记。
2、过早表露对女生的兴趣
和女生相处的时候，很多男生的表现太过着急，比如：
你给女生发了个信息：问女生在干嘛
女生过了十分钟才回你：说她刚刚在忙
在收到消息后，你就马上回过去一大堆，问女生累不累，要不要陪她聊聊天。女生又过了半个小时才回你，你还是马上回了消息。这样的聊天就像你求着女生陪你聊天，暴露了你极大的需求感，女生也通过你的行为判断出来，你非常闲，非常在乎她，不会去理一个“舔狗”的。
3、为女生付出太多
跟女孩相处，面对女生的任何要求都无条件的接受，给女生买她喜欢的礼物，时常给她发红包，带她去商场和游乐场玩耍，认为这样女生就会喜欢自己，就会得到相应的回报。
和她带她逛街，吃饭是都抢着买单。但是，经过这么多次的投资，她还不是你的女朋友。为她付出了这么多金钱的时间，并没有感动女生，却给她传达一个概念，你是个对她有需求的男人，因为不自信，所以才花钱买爱情，你的所作所为在女生这都变成了理所应当。
老实人需要改掉哪些缺点
第一，首先是不会说话。
其实人与人在最开始相处的时候，互相之间的了解非常有限，所以这个时候的第一印象就很重要。而所谓第一印象，除了外在，最重要的就是言行举止和谈吐。为什么很多老实人都没有女朋友?并不是他这个人不好，往往都是与一个女生认识时间尚短，还没等那个女生发现他的优点，便受不了他的缺点而离开了。
第二，老实人太务实了。
我有一个朋友，就是一门心思都扑在了工作上，不愿意去接触女性。白天上班、晚上加班，每天的生活虽然充实却也很枯燥。年轻人确实应该多拼、多干，但你不能把所有精力和时间都放在工作上。你也该有自己的生活，也该有自己的时间和自由。
第三，老实人胆子都特小。
当幸福来临的时候，一旦被你错过了，可能就是直接错过了，没有人会一直站在原地等你。可能也是自卑，越是跟女孩子打交道少，越是不知道该如何跟女孩子打交道。该大胆的时候就一定要大胆，勇敢抓住眼前的机会。
第四，老实人脸皮都太薄。
俗话说，男人不坏、女人不爱。这里指的“坏”并非是说男人的自身品质有问题，而是指他比较有情调，懂浪漫，最重要的是脸皮厚、胆子大。不会因为女生一次的拒绝而萌生退意，也不会在和女生相处的过程中畏首畏脚。而老实的男人呢，因为脸皮都太薄，听不得那些不好听的话，容易多想。还有和女孩子相处的过程中，因为畏首畏脚，所以就显得太没有自己的个性。
