杨丞琳大方公开私生活日常 20天减肥过程全曝光

杨丞琳在娱乐圈发展这么多年，如今她的名气可算是越来越高了，因为杨丞琳一直以来不断的努力和坚持，受到了众多网友的喜爱，近日，网曝杨丞琳大方公开私生活日常，这到底是怎么回事？让我们一起来看看吧。

杨丞琳大方公开私生活日常

近日，由杨丞琳参加的《RaiNie’sVlog》将在17日上映，据悉，杨丞琳首集播出的就是她的私下生活日常，让粉丝可以透过超近距离的老公视角影片，跟着杨丞琳一起共度12小时，且拍摄影片时，杨丞琳刚好遇上定期做子宫颈抹片检查的日期，她也趁机呼吁女性朋友千万不要害怕，强调看妇产科不是难以启齿的事。

在拍摄影片过程中，杨丞琳还进行了20天的减肥过程，她坚持不碰油、盐和糖，她在影片中毫不藏私的公开减肥餐内容，午餐是包含大量丰富蛋白质的地瓜、水煮青菜、水煮冻豆腐和水煮肉片，坚持运动也是很重要的一环，上完zumba课程后，马上喝一大杯乳清蛋白粉配无糖豆浆当晚餐。

杨丞琳大方公开私生活日常

杨丞琳直呼表示：“只要是人类的食物我都很想念。”减肥结束后，她第一个要大开吃戒的选项就是麻辣锅。此外，她也在影片中提到爱去妈妈家串门子，两人会窝在一直看综艺节目，共度温馨的母女时光。