很多女人在挽回感情的时候总是表现出心态多于理智，不断发泄自己的心态，抱怨对方。另一方面，他们期望摆脱悲伤，把对方救回家，但又不确定从何下手。那么，救男朋友的策略是什么呢？如何挽回和男友分手后的前男友？
1、正确面对分手结果
正确面对分手，分手后不要纠缠自己，不要把自己放在受害者的角色里，像怨妇一样整天抱怨他怎么对我不好，但我还是包容他，爱他。他为什么要抛弃我？是我不够好吗？当你为这份爱付出了更多，却和回报不成正比，甚至以分手告终的时候，你一定认为对方是坏人。
其实没必要在爱情面前把自己的位置放的那么低。没人会可怜你，说明你价值低。俗话说：“其实人性本贱，我们不会珍惜任何唾手可得的东西。我们会珍惜的是来之不易的东西，或者是我们一直在努力却依然没有得到的东西。即使这个东西不一定比现成的好，它仍然会成为你的梦想。我们存钱的时候也是这样。当你的需求感太高时，对方会认为你唾手可得。”
其实这一段时间最重要的是摆正心态，静下心来，停止做无用的工作，给双方减压，面对分手的残酷事实。当你看清现状，你就会为下一次的恢复攻势做最全面的准备。
2、看清自己，找出不足
看清自己，就是认清自己的缺点，改掉。其实这也是二次吸引的基础，所以一定要做出改变。缺点这种东西相对来说也是。比如你觉得自己很活泼，可能别人会觉得你很吵；你觉得安静，可能别人会觉得你内向。
认知清晰意味着知道自己在别人身上的优势和劣势。分手的结局不是一个人造成的。可能你觉得好的对他不好。分手的时候，他会在你还没反应过来的时候就说出你的缺点。我是这样的吗？千万不要打着什么对他好的旗号夸大你的缺点，那样只会让他对你更加反感。
3、互相了解，改变自己
比如，他不喜欢去参加聚会，但你说他不太爱交际，带他去参加部门聚会是为他好。没错，你是热心肠，用心良苦，但在他眼里，你就是多管闲事，逼他做不甘心的事。虽然不说，但是心里会不舒服。类似的事情一次又一次的发生，你肯定会提起分手，直到他受不了，因为在他眼里你不是一个好情人。
