恋爱是需要两个人为之共同经营的，不能单方面的付出，好的恋爱关系就是两个人能带给对方好的影响，两个人会为了对方积极改变，共同努力。
如何谈恋爱方法
1.不要试图改变对方。
出生环境不同，教育背景不同，成长经历各异，造就了你们太多的不一样。不要试图改变对方二三十年养成的习惯。我们需要做的是去沟通，去找平衡点，相互融合。任何改造对方的想法都是愚蠢的。
2.喜欢上对方的性格特质。
你是怎样喜欢上对方的?一个值得你持久欣赏的特质，才是你保持对他热情的前提。这个特质可以是自信，进取，体贴，但绝不仅仅是帅气的外表。
3.给彼此一定的空间。
每个人都是独立的个体，即使是亲密无间的恋人也不例外。一天到晚黏在一起，只会加剧厌倦感的产生。对方喜欢你，是因为你当初的自信，独立，而此时你失去了这些，那么对方的爱意也会慢慢变淡。走出去，做自己喜欢的事情，你只需告诉对方什么时候回来就可以了。这样的爱情才能长久。
4.表达自己的爱意。
只有表达出来的爱意，才会被对方感知。一顿烛光晚餐，一件情人节的礼物，表达的是你的情感，感动的是他的心。
5.降低需求感，降低期望。
千万不要在一开始的时候，就表现出一副超级喜欢对方的样子，这样往往会吓跑对方。正常的接触交往，让对方慢慢发现你身上的优点，他才会发自内心的喜欢上你。有的女生刚和男神接触，就想着帮对方生几个孩子，脑补了很多婚后的生活。过度的期望，当遭遇挫折时，只会产生巨大的失望。
恋爱要想长久离不开三个方面
1、经济基础，因为周围就是个物质世界。
2、人生观、价值观是否一样。比如一方喜欢平淡无常的生活，另一方却喜欢大富大贵的生活，这样的恋爱注定不长久。还有些人因为寂寞空虚了，觉得一个人过着太过单调，就想找个另一半生活在一起，众所周知在一起的生活习惯可以为对方而改变，但人生观、价值观却难以改变。
3、双方的交际圈朋友圈的融入，很多男男女女在恋爱的时候毫无危机感，只是一心恋爱约会，不愿意融入对方的家庭，也不想讨好对方的朋友，所以当出现危机时，根本找不到可以帮助自己的人。
女生谈恋爱技巧
女生谈恋爱技巧第一招：提升自我魅力，做最精致的你
正在恋爱的姑娘，有些的心思很有趣，在这些女生心中，既然已经开始了一段恋爱，那男友肯定全心全意的爱着自己，故而自己无需刻意打扮。尤其是在随着两人的交往，这些姑娘会发现两人关系的变化：认识的深入会让彼此更加坦诚面对彼此，无论是外在还是内在。你的内在心理越来越靠近本真的你，这点很有意义，但假如你不在意外在形象，不再为他而打扮，那你可以想想，自己到底怎么吸引对方呢?是的，恋爱后也是需要提升自我魅力，让你变得越来越精致起来，不论你们爱得多么深，男性永远是视觉审美的动物，而且假如你足够精致，那他会在其他人面前很有面子，这对于男生来说是无比重要的，所以在恋爱中也别忘记提升自我魅力，这是恋爱第一招。
女生谈恋爱技巧第二招：爱的越深恋的越真
有人说爱得越深伤得越真，但这只是爱情领域的消极者一面之词而已，其实在这里我想告诉各位姐妹：爱的越深恋的越真。没错!恋爱最重要的是真诚，不单单是恋爱中的女性，其实正处于恋爱中的男性对于另一半对爱情的在乎程度也很看重，在他们看来，爱情的真诚会给自己无穷的动力，女友对自己的态度决定着这场爱情的长久。所以说恋爱中的男女，理应真正全身心的投入这段爱情，这才算是一段长久恋情的奠基石。爱的越深恋的越真，请相信这句话!
女生谈恋爱技巧第三招：宽容对待彼此
你对他的态度如何?在一些小问题上，你会对他斤斤计较吗?对待爱情有些姐妹的思维方式，是在恋情开始就对男友管得很严，这是因为“不能让他得寸进尺，否则毛病会越来越多，对我也越来越糟糕”，但情况真的这样吗?可能你很难想出这个答案，那不妨让我们来换位思考一下吧，在你的身上是否有这样或者那样的小毛病呢?对于他来说，即使妨碍到了你的男友，他会对你强烈要求改正吗?当然不会，因为在男生看来，谁都有着小缺点，只要不对爱情造成太大的影响，又何必去改变对方呢，爱一个人就应当爱他的全部，还是对他宽容一些吧，这是让爱情稳步上升的法宝!
女生谈恋爱技巧第四招：适当的距离可以产生美
适当的距离可以产生美，仔细想想你是否和你的恋人太过于亲密了呢?在这个世界上，很多事情是适得其反的，就拿爱情来说吧，男女双方相处的亲密，的确可以让情感越来越稳定甜蜜，但假如你一直缠着对方，让你的男友无法享受到爱情之余的其他事，那对于他来说爱情也终将会变成自己的噩梦。所以在恰当的时间，和他保持一定的距离，别总黏在一起，毕竟除了爱情你们都还有其他重要的事，不是吗?
恋爱如何升温
恋爱到了一定的阶段就容易出现乏味期，这时许多情侣在恋爱期间没有掌握好恋爱技巧，而导致两个人最后分道扬镳。那我们在谈恋爱时应该注意哪些问题呢?
1、时刻保持新鲜感
谈恋爱是两个人的事，不要一个人很积极另一个人却表现出很冷淡的样子,不要认为对方为你做任何事情都是理所应当，在现实生活中冷淡的一方通常是一些爱作的男男女女，任何人也有累的时候，为何你们两个人不同时对恋爱积极起来呢?两个人在交往的过程中可以适当的给予对方惊喜，女孩可以经常变换一下造型，衣着和约会场地，妆容。不要把谈恋爱变成线上恋爱，能见面的尽量不要煲一些枯燥的电话粥，能电话就不要没完没了的发微信，以见面约会为恋爱基准确保每一次的约会都无懈可击。
2、亲密的肢体接触
身体接触包括两层，一层是比较表面的身体接触，比如牵手，拥抱之类的，那另外一层的，自不必说，就是更高层次的身体接触了，所以说到恋爱是不是必须要身体接触完美和谐的性生活，以及养成平时亲昵的肢体接触习惯，会大大的加深情侣的感情，现代社会生活节奏日益加快，各种压力不断增加，人们很容易忽略与伴侣保持紧密关系的最基本方式：身体接触。美国《预防》医学杂志近日刊文指出，在伴侣关系处于最黑暗的时刻，只需5分钟的身体接触就可让情感联系重见光明。
3、偶尔的小矛盾调剂
小的危险容易触发心动的感觉，所以恋爱中可以适当的跟对方耍耍花腔，除了看鬼片玩火山车之外，我们在感情中可以适当的制造一些小危机，让对方紧张起来，加深双方的一个共同解决问题的能力。
4、仪式感和规划
《绝望主妇》中有一句台词：无论身心多么疲惫，我们都必须保持浪漫的感觉，形式主义虽然不怎么棒，但总比懒得走过场好的多，并且我们要有对未来生活的一个规划，有一个共同目标。仪式感和规划，真的可以让你的爱情变精致，仪式感，就是生活里的小小认真，记住对方的生日和对方父母的生日，以及每一个纪念日情人节，这样的仪式感能够让对方觉得这份感情其实是庄重的，比如，制定特殊的纪念日，专属于两个人的特殊场合、声音、气味，每天临别时候的亲吻，睡前的互道晚安，周末制定一个约会计划，很多时候专属的仪式感就来源于身边的小事，当我们看到某样东西，亦或是看到某个事件，第一时间想到的就是他，这份仪式感，完全可以帮助我们共同对抗生活中的任何消极。恋爱本身就是互相了解对方的过程，了解对方的人生观、价值观一样不一样，这才是决定恋爱，乃至婚姻长久的一个必要经过。
