信任是所有亲密关系的基础，而诚实就是信任的基础，谎言就是破坏亲密关系的一把利剑。一个人很难一辈子都不撒谎，即使谎言本身就是一把双刃剑，你以为撒谎是为了解决问题，但往往谎言本身却给未来的自己创造了更多、更大以及更难解决的问题。
在恋情或婚姻中，一个人自我感觉一件事的真相会伤害另一个人的心或者谎言更能够让自己得到想要的结果，所以用谎言来代替真相，结果两个人之间表面上的关系好像没有一点问题，但实际上的信任却在不经意间悄悄流逝，最终你们的感情可能走上一条不归路。那么如果自己因为谎言而导致了分手或是离婚，自己该怎么去做才能有效地挽回对方呢？首先你需要去判定谎言类型！
善意的谎言
记得有一位学员就存在这样的一个问题：原本家人反对学员和他老婆在一起，但学员为了老婆安心，就和老婆说家里人很支持，现在结婚一年多了，老婆知道了真相，开始闹离婚，怎么办？这就是一个很经典的例子。
这时我们就可以对女方说：亲爱的，对不起，婚前家人对我们在一起这件事情，确实有一些反对，但是对于我来说，我很确定你就是我要娶的那个女人，也很确定我会给你幸福，只是我不希望你来承担这份压力，家人的反对，我很确信我能够解决，我希望给到你最好的幸福，不会让你自己顾及那么多，所以我对你撒谎了，是我的错，因为不管怎样我都不希望你受到伤害。在这个时候你只需要去真实地表露自己内心的想法，让对方感知到你对她的爱进而能够原谅你。
原则性谎言
这类的谎言就严重了，这些谎言一般都是为了隐瞒一些原则性的问题，那么当谎言被拆穿时，原本就难以解决的问题会被无限地放大。常见的原则性问题有：出轨、财务上的隐瞒、隐瞒自身的缺憾等等。如果自己的欺骗涉及到了原则上的问题，那么很大可能性就会直接被分手了。那么这时候我们还想挽回该怎么办呢？
在大多数情况下，对方在这种原则性问题上都不会让步，唯一的办法就是让自身的某些优点或是价值去达成让对方包容我们。这时候我们就需要先改变自身，让对方看到我们的一个改变，让对方看到和我们继续走下去的希望。也只有我们自身的改变才能打动对方的内心。
在大多数的情况下，谎言都不可取，真诚在感情中永远是重中之重，感情是需要经营的，表面的美好永远的短暂的，如果感情不能够长久，过程有多么的美好，分开的时候，或许就会有多么的难过。如果自己的亲密关系中已经出现了谎言，那么自己尽量去弥补谎言给这段关系带来的影响，切记不要用谎言来掩盖谎言；如果准备去谎言去解决感情中的问题，或许自己可以思考下，真诚难道不比谎言更能够让彼此更加的亲密吗？
