最近这段时间，关于家暴的讨论十分激烈，很多人都说家暴只有0次和无数次，家暴的人是不可能改好的，那么，这种说法到底是不是真的呢？
家暴真的只有0次和无数次吗
就目前的调查来看，百分之九十的家暴者都是这样的。
暴力行为本身就会带来对施暴者的获益：比如打完人，压力或情绪痛苦得到了渲泄和缓解，这属于一种内在的“奖励”。而如果在动手后，受害者被“打服了”、“忍了”，变得更顺从、甚至认同加害者……这样的反应对于施暴者来说，也是妥妥的“奖励”。
暴力这种攻击性行为，在正常有效环境里，会被制止、被惩罚。而在失效的环境里，譬如家暴不会得到惩罚的情况下：受害人保持缄默，甚至认同攻击者，那么施暴者就没有行为消退诱因，会持续甚至加倍进行。这种反应会非常直接告诉施暴者：暴力对于调节另外一个人的行为非常奏效，施暴者从中获益，从而强化行为。
家暴男人的共同点
1.家暴男各不相同，但有一点就是，所有家暴男都是自卑的。
自卑的男人，你一句无心的玩笑话，比如你夸奖某个男明星帅，这都能引起他强烈的反感。因为听到这话，他会反思你是不是嫌他丑?你夸谁谁男人收入上万，这也会刺激到他的内心，使得他自卑感无限放大。他会想，你说这话肯定是在嫌弃他赚的少。他因为自卑，所以总是认为你在看不起他。对于这种男人，你在说什么话之前一定要三思再说，不能触到他的点，否则一顿暴打免不了。
2.另外还有一种男人，那就是大男子主义。
在他的眼里，老婆是自己娶来的，就是自己的了，打她骂她不算过分。因为父亲并没有教他怎么样尊重女性。这种男人自私，大男子主义。他说一，你不能说二。你如果回嘴了，就是在挑衅他的权威。明明在你看来只是沟通的一句话，在他听来却是你在反驳。他心里想的是，你是他的妻子，你们是一体的，你们的想法也该是一致的。你的否定只会激起他的愤怒!你再多说一句，一顿暴打免不了。你只有顺着他的毛捋，或许还能少几顿打。
为什么说家暴只有0次和无数次
当一个家庭里相处和睦，或者说常斗嘴，一直都没有任何一方有家暴倾向，两人处理事情都比较理性化，没有纵容自己情绪，那么就会出现家暴0次。
另一种就是家暴n次了，一旦某一方的性格比较倾向暴力，那么只有有一次的开始，或许就不会停止了。一旦有一次让家暴开始了，那么他的坏情绪就通过家暴得到宣泄了，人是一种欺软怕硬的动物，只要让他明白这中方式可以让自己舒坦，那么下一次还会远吗?
被家暴的人也是导致第二次甚至很多次家暴的原因所在，但凡是纵容了第一次家暴行为，那么施暴人就会理解你可以接受，可以忍耐，那么当第二次有坏情绪时，会习惯性的用这种当时发泄出来，那么就会出现无限循环的状态。
遭遇家暴怎么收集证据
(1)遭遇家庭暴力时，可以使用手机、录音笔等实时记录一方实施家暴的全过程。
(2)发生家庭暴力后，应当立即报警，并务必取得公安机关出具的报警回执、询问笔录、伤情鉴定报告、告诫书、家暴行政处罚决定书均可作为家暴的证据。
(3)遭遇家庭暴力的一方的病历、住院出院记录、医疗交费单据等医疗记录可作为辅证证明该方遭遇家暴的事实，并可以据此主张家暴遭受的损失。
(4)遭受家暴的一方曾通过村委会、街道办事处、调解委员会、双方的工作单位、妇联等单位进行控告的，对应部门或单位进行的调查笔录与出具的证明材料可以作为家暴的证据。
(5)对于经常发生家庭暴力的家庭，遭受家庭暴力一方可以在家里客厅、卧室安装摄像头，便可全程录音录像记录下来。因为摄像头是安装在自己家中，并没有侵犯到第三人的隐私，通过此方式收集的证据可以作为有效证据使用。
(6)目睹了家暴情形的朋友、邻居都可以作为证人出庭证明家暴事实的存在。
(7)夫妻双方的微信、短信、电子邮件等聊天记录里一方承认自己家庭暴力的，该部分聊天记录可以作为证据使用。
(8)一方施暴后悔过承诺改正的悔过书、改正书、保证书等，此类证据在民事诉讼法上属于书证，证明效力极高。
