一月去北京雾霾严重吗2022 雾霾天怎么保护自己

北京是国家的首都，再加上该地旅游景点之多，所以每每节假日的时候人们都会将其作为首选，这不就要元旦了，但由于北京雾霾天气严重，因而一月去北京雾霾严重吗成了大家的讨论焦点，下面小编就和大家一起看看吧。

一月去北京雾霾严重吗2022

一月去北京雾霾严重。

雾霾可以说是北京常见的现象，平时的时候还好，但是一到秋冬季节雾霾就慢慢严重起来，尤其是1月份，其次是12月。而就以往的数据看如果没有明显的天气过程，北京基本是过3天就会形成明显雾霾的。有没有雾霾天气要看运气，可能今天空气非常好，第二天就非常差，这个课没办法预测的，不过一般有大风的天，空气会很好，可是那样的话，又会非常难受。前几天刚好看过一个统计，北京雾霾最严重的就是冬天供暖气期间。也就是11月中旬到3月初这几个月，特别明显的空气指标浮动。这其中最严重的是1月份，其次是12月。

雾霾天怎么保护自己

1、尽量减少外出。特别是抵抗力差的老人和孩子们，患有呼吸系统疾病的易感人群也应尽量减少出门。必须外出时请带防霾口罩。

2、 喜欢户外锻炼的人群，如广场舞大妈们、长跑爱好者等要减少户外活动，运动时肺活量加大，污染物更易从口鼻、侵入肺部。

3 外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

4、 关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。室内安装了空气净化器的要打开空气净化器。

北京几月份开始进入雾霾天

北京几月份开始进入雾霾天是很多去北京游玩的友友都有的疑问，不过由于北京的有很多区，所以具体的还得看你所在地区的天气预报，不过就往年数据看一般来讲北京雾霾最严重的就是冬天供暖气期间。也就是11月中旬到3月初这几个月，特别明显的空气指标浮动。雾霾高发期主要是秋冬季，特别是在寒冷的冬季，出现的机率最高，更加严重。但气象专家表示雾霾天的发生不受季节限制，虽然秋冬偏多，但在春季、夏季还是会出现。