异地恋怎么维持才能长久？天天联系是必要技巧？

对于异地恋的情侣来说，每天只能通过社交软件来了解对方的生活，也就是说，抛开手机可能会导致两个人就断联了。那么这样的感情应该怎么去维持，怎么才能保证它能够健康成长呢?小编今天带来了异地恋怎么维持的技巧，一起来看看吧。

首先有个问题，小编想要知道大家的看法。那就是：异地恋情侣是否需要天天联系?

小编先来说说自己的看法，作为女生来说，我认为异地恋情侣是有必要天天联系的，为什么这样说，首先女生本身天生缺乏安全感，所以需要通过这种途径获得一些心灵的慰藉。

可能有些人会说，安全感也可以自给自足，这点我知道，也清楚。

但是作为情侣，每天练习不是最基本的吗?即使是不在一个城市里面，如果连这种联系都维持不了，觉得麻烦，那么你们为什么还要处对象呢?单身不是更好。

我可以这样理解吧，你认为的1天不联系无所谓，两个人都习惯了，那么时间长了，是不是就会变成2天、3天、一周…?那么一直这样下去，你们的感情还在吗?

所以我认为的是情侣间天天联系是必要技巧。

那么对于异地恋的情侣来说，除开天天联系以外，应该怎样才能让感情长久呢?

总所周知，异地恋最大的弊端，就是看不见摸不着，除了偶尔视频的时候能够看到对方，更多的时间都是在文字沟通上面。所以这样很容易出现一些问题，因为看不到对方的表情，男生不知道女生是真生气还是闹闹小情绪，而女生也不知道男生有没有认真心，或者回复消息的时候是认真还是敷衍。

因为这样的不清楚，会衍生出很多小问题，所以我们需要的是充分的沟通，通过沟通来表达自己的情绪。

比如他惹你生气了，不要只告诉他“我生气了”，得告诉他“为什么”，以及你想让他“怎么做”：

“你没有接我的电话，也不回复我信息，我很担心你就会胡思乱想，你不回复我就让我觉得你不在意我，所以下次如果有什么事不能接电话，给我发个爱心的表情让我知道你好好的，可以吗?”

不同步、联系少、质量低，这是异地联系的最大特点。那么应该怎么办呢?建议可以从这几个方面进行改善。

1、 约定固定联系时间。

这样双方就可以提前安排好，避免出现总是对不上的情况，事情耽误了也可以提前说一下。

比如每周不少于五次视频时间，每天睡前一定要联系，时间来得及，就说说今天干嘛了，开心不开心。如果来不及，就说几句甜言蜜语然后晚安。

2、 生活步调尽量同步。

比如这段时间都追一个剧，都玩同一个游戏，都在周六上午大扫除，下午超市买东西。这样不仅会让两人觉得离得很近，共同话题和沟通时间也多了很多。

3、交谈内容多样化。

很多人说异地的人总是会找不到话题，毕竟大家生活环境和做的事都不一样，那是大家太拘泥于“话”这件事了。聊天不一定就是非要你问我答说大白话的。

我大学时候跟男朋友就是异地，但是也能在电话里玩出花儿：

吐槽一下老师，炫耀一下今天学了个新知识点，说累了就玩成语接龙、歌词接龙、睡前讲故事、读情诗。心情好就演，假装打错电话、假装不是本人是室友，假装被绑架是绑匪，戏一出接着一出没停过。

后来这些小的玩腻了，就一人一段写小说，约法三章：不设大纲不提前讨论剧情走向，不准说对方写的不好，不准改对方设定。临毕业时候那小说攒了将近十万字，虽然情节诡异狗屁不通，但真真的是骄傲之作，也真的花费我们俩不少时间和热情。那段感情撑那么久，我觉得跟这些戏精情节不无关系。

联系少虽然不太甜蜜，但是反过来看也是好事啊：

1、没人管东管西，

2、把别人腻歪的时间省出来了，

你就是一个悠闲版的、没有脱单焦虑的单身girl啊，可以放心地用大把大把时间去提升自己了!

大家想想，俩人本来就减得少，要是数年如一日地没变化，很容易让人产生已经“一眼看到尽头”的疲惫感，毫无惊喜和欲望，凉凉。

距离产生美的前提，是每一次出现，都是美的。

所以大家不要一提异地恋就绝望的不得了，事实上异地恋可是最好的作妖时期好吗?

列一个愿望清单，写一些自己想做但是一直没做的事，想他但是他不在的时候，就去清单上挑一个做。

健身，游泳，爬山，露营，看展，看书，看电影，学做菜，种花…·结束了或者他出现了也别管他，晾他一会儿在轻飘飘撒个娇：

“哎呀人家刚刚找你你不在，为了不打扰你，我就去做***啦，真是开心的一天哈哈.”

再见面，或者视频时候，再好好收拾收拾自己，给他冲击一下：“握草这个女人又好看了/又get新技能了，我这是要被碾压的节奏吗?”

接下来就是男生围着女生转的时候了，要么他也拼命变优秀追上来，要么他就变粘人，防止女生太优秀被人挖墙脚。

不管线上多欢乐，一切不能落在实处的恋爱都不牢靠。大家还是要抓紧一切见面的机会。可以约定多久必须见一次，这样早早就可以计划了，不容易出现突然爽约的情况。

离得远可以挑一个中间地点，权当旅行了。每一次见面的时候，不要灰头土脸、带负面情绪，尽量浪漫、有仪式感一些。

好好打扮，争取见面就惊艳，挑好看浪漫的餐厅、酒馆、酒店，浪漫的晚餐后，拿出准备好的性感战袍，滚一场酣畅的床单。完美。

当然如果可以，还是多去男生在的地方，看看他住的地方、学习工作的地方，见一见他的同事朋友，尽量全方位参与到他的生活中。

了解他、感知他的生活、为以后的话题做准备这些，当然是原因之一，但是最重要的，还是要宣示主权。

很多异地插足的一大背景，就是男人那边，没人知道远在天边还有个“正牌女友”。女生最后发现的时候，人家早就在那边名正言顺地在一起了。

所以得早早让他周围的人知道他有女朋友，在舆论上限制他出轨的机会，也给那些想要接近他的女人压力。

你们会发现，我强调了很多次“约好”：

多久联系一次、什么时候联系、约好不乱发脾气、约好以后一定不犯···因为异地恋里最大的障碍就是不确定性、不安全感带来的焦虑。

而“约定好”带来的仪式感可以减少焦虑不安，增加积极的期待。

当异地的情侣很明确地知道，再有两个小时就可以打电话聊天，再有一周就可以见面，再有一年就可以结束异地的时候，就不容易有那么强烈的迷茫、不安、焦虑了，取而代之的是准备迎接美好的憧憬和期待。

“希望”是人类幸福感的重要来源。所以大家也不要忘记跟对方一起，好好讨论一下对未来的计划和畅想：

在哪个城市生活，家里要有大大的书柜和落地窗，养一只不掉毛的狗，傍晚一起去附近的河边散步······谁不想要这样幸福安逸的生活呢?

当你们可以达成一致的时候，就可以淡化掉的当下无谓的小争执，踏实地向着共同的美好生活努力啦。祝所有异地恋都修成正果～!