世界最长寿老人 117岁老人自曝养生秘籍这才是健康长寿的原因

人人都想要追求健康平安到晚年，但是却总是不能如愿。日前，一位世界最长寿老人曝光，她在日前，度过了自己117岁的生日，受到了很多网友们的关注。大家都好奇，这位117岁老人，是如何能够如此健康平安的活了这么多年，为什么她能够如此长寿呢？世界最长寿老人曝光，大家都在好奇她的养生秘籍是什么。

世界最长寿老人

1月2日电已被吉尼斯世界纪录认定为世界最长寿老人的田中力子，于1月2日度过了她的117岁生日。据日本共同社2日报道，田中力子于1903年1月2日出生在日本福冈县的一户农家中，家中有9名兄弟姐妹。在19岁时，她与一名经营年糕店的男子结婚，先后育有多名子女。

报道说，田中从小就喜欢写作，在她二儿媳妇礼子位于川崎市的家里，还保存着老人书写回忆的笔记本和纸条，记录着有关战争、疾病、与家人的聚散离别等。从这些回忆中，田中既写了痛苦的过往，也记录了生活中积极向上的一面，包括她从日本明治时代到令和时代，总共五个时代的生活历程。

2019年9月，田中以116岁零66天高龄被认定为世界最长寿老人，同时也是世界最长寿女性。据日媒此前报道，田中目前居住在日本福冈市，平日喜爱下棋，通常每天早晨6点起床，学习数学、练习书法。

据日本厚生劳动省2018年公布的一项调查结果显示，日本百岁及以上老人数量已超过6.9万。据日本国立社会保障及人口问题研究所预测，至2023年，日本的百岁老人数量或将突破10万。