不光是异地恋，所有的感情几乎都会经历一个由浓烈转为平淡的过程。当异地恋感情越来越淡的时候怎么办？异地恋出现这种现象，意味着两人已经越来越不需要对方了，那这样的感情也就离分手不远了。所以这种时候如果你不想跟对方分手，就要去做出一些改变，挽回你们的感情。
异地恋刚开始的时候，两个人往往会经历一段难舍难分的时光。虽然不能见面，但是会坚持每天打电话，会时不时发消息问候彼此，一天没有联系对方，就会觉得心里空落落的，快要得相思病一般。异地恋刚开始的时候，因为爱和新鲜感，两人才会如此频繁联系彼此。
可是异地恋想要坚持下来，是需要很大的毅力的。异地恋坚持个几个月，甚至一年半载的，可能还会苦中作乐，甘之若饴。但是坚持个一两年后，可能就会感到辛苦疲惫，两人的感情也会进入瓶颈期和冷静期。
当异地恋感情越来越淡的时候，就容易产生动摇，容易对两人的未来感到迷茫。异地恋这个阶段是最容易闹分手的，分手原因各种各样，或者是一方变心劈腿了，或者是另一方感觉到累了不想再坚持了。
平稳渡过异地恋瓶颈期，两人的感情会迎来柳暗花明的转折。有句话说得好，异地恋熬过了就是一辈子，熬不过就是一阵子。但是若是想要渡过瓶颈期，就不能什么努力都不做。越是这种时候，越是应该让自己的内心坚定下来，认定了对方不要动摇，坚持两个字说来容易，做起来很难。
再者异地恋不能一成不变，要学会做出改变才能给异地恋不断制造新鲜感。当你不知道该怎么继续下去的时候，不妨约着对方一块儿出去玩玩，不管去哪儿都好，一起到外面走走，看看不同的风景，或许会让你们的感情变得更牢固。
