回避型依恋人格的人往往很难谈恋爱，因为拥有这样特征的人，会莫名其妙讨厌身边喜欢自己的异性。很多人应该都有类似的感觉，那就是当发现有人喜欢自己时，会不自主想要远离那个人，甚至觉得对方很恶心很讨厌。想要测试一下你是不是回避型依恋人格吗？就看你平时有没有下面这样的特征。
回避型依恋人格不是不想谈恋爱，不是没有喜欢的人，他们偶尔也会渴望能够拥有一段亲密关系，但是当爱情来敲门时，他们又会紧闭心扉，将追求者拒之门外。回避型依恋人格的人很难放下对他人的防备和疏离心，很难敞开心扉去接纳别人。
回避型依恋人格的人内心深处会有很强烈的自卑感，他们通常都不自信。如果有人喜欢自己的话，他们避之唯恐不及，因为他们觉得自己并不好，怕对方看清楚最真实的自己之后，会对自己失望。所以他们面对别人的喜欢，往往都会躲得远远的。
回避型依恋人格的人，不喜欢欠别人的人情。面对别人的付出和帮助，他们会想办法在第一时间去报答对方。接受别人的好意而不还回去，这会让他们感到焦虑和不舒服。这样的人通常也会很害怕被批评被否定。
回避型依恋人格的人，在谈恋爱过程中还有很明显的一个特征，那就是讨厌喜欢他们的人。这样的人哪怕有暗恋的对象，如果暗恋的人也喜欢上了他，他未必愿意跟对方谈恋爱，相反地，他还会在对方喜欢上他之后，就立刻不再喜欢对方了。如果对方再对他继续纠缠，他甚至会讨厌对方，或者是觉得对方很恶心。拥有这种人格的人，想要谈恋爱可谓是难上加难。
