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瑞幸牛油果森林瑞纳冰什么味道好喝吗 牛油果可以代替油脂吗

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牛油果也是最近火起来的网红水果,它的味道很清新,营养价值也很丰富,尤其在健身食谱里面很常见。而在夏天来杯这样的冰饮也会是特别清新的选择,这里趣丁网要强推瑞幸新品瑞纳冰牛油果森林,颜色清新而且治愈,味道也是很适合这个夏天哦!

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瑞幸牛油果森林瑞纳冰什么味道好喝吗

牛油果瑞纳冰是很清新的味道,不会很腻的那种甜,一杯超快的喝完,而且颜色也很嫩。很清爽的牛油果果泥酸奶口感,不过这款不能加奶油顶。

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这款真的光是外表就让人特别喜欢了,而且超级清香、不腻。最上面的一层是酸奶不是奶盖哦,但是配起来一点也不会甜。

这个口感和杨梅款的冰沙不一样,更丝滑一点的口感,有点像奶昔的感觉。微微甜,搭配这个绿色超级治愈!满分夏日饮品,趣丁网小编要吹爆它!

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瑞幸牛油果森林瑞纳冰多少钱

牛油果森林瑞纳冰在瑞幸微信小程序上目前售价22元,标价34元,这一款是没有奶油顶的选项哦。如果有券的小伙伴也可以用上,一杯十几块钱就可买啦。里面主要是牛油果果泥、香蕉味糖浆还有牛奶,入口就是很清香的牛油果味道,特别有夏天的感觉。

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牛油果可以代替油脂吗

对于通常吃高脂肪鱼和肉的人,使用牛油果代替高脂肪肉或更多糖和盐酱是一种健康的选择。

一个牛油果大约200克。 剥离并除去芯后,重量约为135克。 从每100克可食用部分的营养成分来看,蛋白质为2%,碳水化合物为8%,糖含量仅为0.3%,几乎没有糖。

牛油果脂肪占15%,总量的确不低,但饱和脂肪的含量却很低,主要是不饱和脂肪酸,而单不饱和脂肪酸占2/3。 该脂肪酸比例相对接近橄榄油,后者非常健康。

通常,蔬菜和水果中的钾含量不低。 牛油果是最好的之一。 每100克含有507毫克的钾,而6.8克的膳食纤维则多于许多粗粮。

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