在乘风破浪的姐姐这款节目里呈现出了非常可爱的一幕，在节目进行当中金沙对于异性的聊天感觉到很困扰，并且把自己的手机给张雨琦看，表示自己真的陷入到困境当中了，因为自己真的不太擅长，伊能静看到以后表示可以教金沙和男生聊天儿，真的是太可爱了。
网友们看到伊能静教金莎和男生聊天儿都觉得非常有意思，表示伊能静真的是霸气侧漏啊，而且对于金莎的可爱也是让广大网友非常喜欢的，这也给这款节目增加了很多的粉丝，毕竟我们都希望看到他们真实的一面，而他们把真实的自己呈现给大家也是非常坦然的。
金莎的困扰其实我们很多人都会有，如果别人不太主动的话我们就感觉不知道怎么说话，这也是性格内向的一个特点，但伊能静的表现就真的是非常出色了，她教金莎跟男生聊天的这种方式是非常好的，话并不太多，但把自己想表达的都说出来了，这也是情商高的一个表现。
而且在这款节目当中无论是金莎还是伊能静以及张雨琦表现的都很出色，只不过让我们没有想到的就是金沙也会面这样的问题，节目中的表现真的是太真实了，和我们平常人几乎是一样的，因为这样的情况我们平时也会遇到的。
从金沙的困扰当中可以看得出，像她这样的人在感情里应该是比较被动的，不太会主动的和别人聊天，也不能很好的把自己的想法表达出来，如果别人不主动就陷入到了尴尬的境地，这样两个人相处会非常郁闷。
伊能静的方式确实是非常不错的，而且这种方法确实很有用，真的是很让人佩服，甚至有网友表示希望伊能静能出一本书，教一教大家在感情当中的应对方式，毕竟这次伊能静教金莎和男生聊天的方式很受大家的喜欢。
