女孩子如何克服自卑心理 女孩自卑不自信表现有哪些

在日常生活中总有一些女生明明长得漂亮还优秀，但是当你和她相处的时候却发现她们内心很是自备，于是女孩子如何克服自卑成了很多人都关注的话题之一，下面小编就和大家一起看看女孩自卑不自信该如何引导。

女孩子如何克服自卑心理

要想克服自卑心理，就要自己找到产生自卑心理的诱因，自身素质和家庭教育是可以通过学习提升，身高长相是爹娘给的，天注定的就不要对自己太严苛，自身素质提高会影响长相，心地善良的女生谁都会喜欢，最难克服的是童年受到过伤害，心理阴影处理不好，会跟着自己一辈子，更能影响到自己的儿女。

克服童年心理阴影，就要自己学着化解，告诉自己人总会成长，长大后自己的人生自己做主，将伤害转化成动力，用自己的能力为自己的人生创造奇迹，女生不能争强好胜，确可以修炼坚强的信心；女生不能贪玩认性，确可以贤良淑德；自卑心理产生的正能量，是一个漫长的过程，自己一定要有意识纠正，给自己确定一个一个小目标坚定信心去完成，总会有一天你会发现，自卑会转化成内敛，受用一生。谢谢！祝健康快乐！

女孩自卑不自信表现有哪些

1、特别在乎别人对你的看法，总觉得有人针对你，哪怕别人聊天的时候看你一眼，你就感觉他们在说你坏话，坐在办公室里或教室里，老感觉不踏实、不平静，似乎总有事情发生，感觉背后阴风阵阵。

2、不敢表达自己，不敢说想说出的话，特别是竞选干部的时候，明明想上去发言，但是不敢，努力了很久还是不敢，双腿抖得都不是自己的，全身冒冷汗，大脑空白。

3、约喜欢的女生见面的时候都不敢打电话，电话号码拨出来好多次，就是不敢接通，内心憋得要死。见到喜欢的人连眼神都不敢对视，心里砰砰直跳，更别提说话了。

4、超市买东西的时候，常常纠结不知道买什么，在超市转了一圈又一圈。

5、在圈子里没有存在感，总是不敢表达自己意见，习惯沉默，属于被人遗忘的那个，总是被忽视，感觉无法融入圈子。

6、常对于一些小事胡思乱想，别人别人借你10块钱，想着要不要去要，要了怕人觉得你小气，不要的话，自己又有损失，左右为难。

7、常常觉得自己猥琐，自己太差劲儿，不配和任何人做朋友。

8、懒惰，三分钟热度，不喜群居，喜欢死宅，看AV，找五姑娘。

9、抗压能力差，常常一件小事都做不好，脑子里总是乱乱的，做任何事儿理不清头绪，常常给别人添麻烦，自己还内疚，觉得笨得不如死了算了。

女孩自卑不自信该如何引导

其一和老师沟通一下，没事多提问提问自己的孩子

其二，家长也多陪陪孩子多一些交流，做一些亲子活动，类似出去郊游啊，一起完成个工艺品啊等等;

其三，多让孩子和其他孩子一起玩耍，增进孩子快乐的童年

其四，在保证安全的情况下，多待孩子去人员密集的地方，类似买菜的市场啊，超市，商场，等等，培养她与陌生人交际的能力。