郭富城吃火锅自罚 保持最佳状态时刻要运动锻炼

随着综艺节目《创造营2019》的播出，郭富城受到大家的喜欢和关注，如今已经50多岁的他在节目中依然活力十足，丝毫不输现在的年轻人。而近日，在节目中郭富城吃火锅自罚，表示自己为了保持最佳状态时刻要运动锻炼。

郭富城照片

在节目采访时郭富城透露，自己已经定下了一百场巡回演唱会，要知道演唱会是特别消耗体能的，而之前郭富城也说过他演唱会需要三小时不停的唱跳，不过他对自己的体能状况还是特别有信心的，因为他一年来都有减持做体能锻炼。

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而在自己饮食方面更是严格把控，因为他为了保持最佳状态，还要戒口不能去吃火锅，如果真的吃了过火锅的话，他惩罚自己做更多的运动，如果平日每次做半小时，那么吃完火锅要做一个小时。

郭富城照片

郭富城在节目中可以这么青春活力，自然是和他坚持运动有关，因为他每次演唱会都需要唱跳，所以体能消耗会消耗的特别快，也导致他这么坚持体能锻炼的原因，不过小编觉得也和自己的自律有关，大家应该好好向郭富城学习才可以啊！