今天我们用雷尼尔效应，讲讲该怎么挽回前任，一共两点，我们今天聊聊第二点。
第二点，拔高自己的认知，提升自我价值，开头我也说过了，雷尼尔效应刚开始是运用在经济学领域的，那你在生活中能够发现很多优秀的企业为什么能够留住员工，为什么他们可以招揽更多的人才骨干呢？因为他们有更高的福利待遇，薪资水平，工作环境，这三点牢牢地切中了求职者的核心需求。
所以它可以吸引这些人。那我们同步扩展到感情，你要用什么来吸引你的伴侣呢？新鲜感，恋爱中的激情，熟悉后的细水长流，我承认他们都会有一定的积极作用，但不是吸引伴侣的核心因素，他的核心一定是你的自身的可成长性。
亲密关系中最忌讳的就是停滞不前，甚至依赖这段关系。那有的人可能会问我，我爱他，我喜欢他，我依赖他有什么不对吗？
这些没有错，但是我说的依赖是类似于寄生，对方的情绪和我息息相关，他的一举一动都可能让我疑神疑鬼，他对我的态度可以影响我一天的工作状态，我渗透到对方的生活里面，无处不在，我无时无刻不在害怕失去他，他掌控着我的感情生活和工作。
那如果你有以上我说的这些表现呢？说明你已经过度的依赖对方了，时间久了，他一定会对你不耐烦，因为他看不到你的优点，只能聚焦于你的缺点。这点不限男女都有这种情况。
那只是当你在自身获得拔高的时候不为了对方而活，先去成长自己，并且积极正向的展示自己做出的改变，对方一定会对你有所改观，而且每一次的改变和提升都会带给对方前所未有的新鲜感和魅力，那这些足以让他重新对你上瘾。
还是那句老话每个人在人性里都是幕墙的，没有人喜欢弱者，没有人会拒绝一个优秀的人。分手后你没有像对方想象的那样堕落卑微，那反而过得更好，活得更有价值。这个时候不用你多加操作，他自己就会回头试探你。
当然了我说的这些提升并不只只是外在形象，更多的是你的内在你的情商，你的认知，你的思维，你的心态，你的眼界，努力地去拔高这些，那到时候你会发现自己不再执着于挽回对方的时候，而是拥有更远的规划，而规划的尽头一定是一个更优秀的自己。
其实我一直在坚持一个观点，我们挽回的不是别人，而是拯救自己，甩掉那个负能量满满的自己，重新的焕发活力和自信。
所以这个时候你不用那么烦恼，去试试雷尼尔效应吧，人家不会因为失去一个东西而迎来黑暗，反而经过调整之后可以获得更美好的未来。
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