压榨油和物理压榨油其实是同样的概念，都是采用机械压榨的方式从植物中提取油脂。
不同的是，压榨油通常是采用传统的人工或机械操作进行的，而物理压榨油则是采用更加先进的科技和设备进行的。
无论是哪种方式，都可以提取到高质量的植物油，但物理压榨油相对更加高效、卫生，且能保留植物原本的营养成分和香味。
总体来说，物理压榨油更符合现代人们对食品安全、健康、高品质的要求，也更加适合大规模生产和消费。
当然，对于一些传统的手工压榨工艺，其在口感和文化价值方面也有其独特之处。
食用油是物理压榨好还是压榨好？
物理压榨油好。
物理压榨法是通过对原料进行破碎、蒸炒、挤压，让油脂直接从油料中分离出来。采用物理方法的压榨油能够保持原料原有营养，油的品质比较纯正。
但出油率低，对原料利用程度低，加工成本较高。据了解，压榨制油工艺目前在国内主要用于花生油、橄榄油、坚果油、芝麻油等高档油品。
低温压榨油和物理压榨油区别？
主要有以下几区别：
1、温度：
低温榨法要求高，一般低温榨法要求在低于60℃的环境下进行加工，营养成分保留最为完整。物理压榨常温就行。
2、出油率：
低温压榨法出油率只有热榨法的一半，因此大部分低温压榨油的价格要高出热榨油50%左右。物理压榨出油率比较高。
3、味道：
低温压榨油颜色清澈，味道比较清淡。物理压榨油口味稍微重一点。
4.营养成分：
低温压榨食用油具有纯天然特性，避免了传统高温榨油加工产生的不利影响，最大限度保留了油料的天然风味和色泽，完整的保存了油中的营养成分。
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