一、你在乎对方比较多 你在谈恋爱，却不确定对方的想法;你觉得你们很合适，他好像不以为然;他不在时你很想他，你不在时他好像没差别，这表示什么 “二人若不同心，岂能同行呢 ”有时候会有一方爱另一方较多的情形，若是在健全的感情中，会有交替的现象，两人轮流扮演追求和被追求的角色；但如果有一方总是扮演追求者，这样的感情不健全，长久下去，你会对爱饥渴，你会觉得受对方控制，你会感到愤怒、受骗、痛苦。
二、你爱的是对方的潜力 你爱的是对方的潜力，而不是对方真正的样子，你爱的是对方未来可能的样子，那他根本不是你的伴侣，而是你改造的对象。
如果对方五十年内都不会改变，你会接受吗？如果你一直希望能改变对方，才觉得比较满意，那就不是爱，而是赌博，用双方的快乐当作赌注。
你跟一个人交往时，要爱和尊重对方的本相，而不是他未来的样子，你可以期望他继续成长，但你必须满意他现在的样子。
三、你想要帮助对方 你常觉得对方很可怜吗？你觉得自己有责任帮助对方振作起来吗？你会不会害怕如果离开对方，他会受不了打击如果是，你恐怕是个“救难狂”。
“救难狂”不会去找一个合适的对象，而是找一个他所同情、可以帮助的对象。
找一个受过创伤、脆弱、依赖、不被爱、委屈的人，你由怜生爱，他会对你心生感激，这样的感情像是一项救援任务，而不是健全、平衡的感情。
这里要牢记的关键是“尊重”，你爱的对象必须是你能够尊重的人，你必须以对方为荣，你的伴侣不要你的救援，而是要你真正了解他。
四、把对方当作崇拜的对象 年轻的女明星爱上导演、大学生爱上教授、秘书爱上老板，爱上所崇拜的对象，这种感情很难维持正常，因为两人之间无法平等对待。
男女双方必须要平等对待，我不是指地位，而是态度，不能过度崇拜对方。
会爱上所崇拜对象的人，通常自信心低落，他们觉得自己很糟糕。
五、你只是被对方外表吸引 每个人都会这样，对吗？如果你发现自己被对方的某个特质深深吸引，要问自己，若对方没有那双蓝色的大眼睛、磁性的声音，若对方不是模特儿、不会打篮球，我还会跟他（她）在一起吗？12
六、为了叛逆才选择这对象 父母老是跟你强调，要找个有钱的对象，偏偏你每个男朋友都是穷光蛋;从小父母就对你管教严格，偏偏你每个女朋友都很随便;从小父亲就耳提面命，传香火是最重要的事，偏偏你的女朋友不是不能生，就是不想生，如果你所选的对象，老是令父母生气，很可能你只是想叛逆，你觉得一定要证明什么来反击，当你不能控制自己的选择，你并不是真心爱对方，这段感情注定没有结果。
七、对方不是自由身 选择终身伴侣的第一个前提是——对方是“自由身”。
“自由身”就是可以自由和你交往，没有固定的交往对象、没有和别人上床、单身，只和你交往的人。
如果你爱上的那个男人答应会早点和另一个女人分手或是他说他不爱那个女人，他爱的是你;或是他原来的对象接受你的存在，他们不打算分手，但他想跟你在一起一阵子;或是他刚分手，但可能破镜重圆，这些都不是自由身。
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