有位女读者给我留言，她说自己遇到真心相爱的人，但却爱得很痛苦，不知道该怎么办？
了解过后，我得知她爱上了一个不应该爱的男人，她跟他两人，彼此都各有家室，原本她以为他们两个是在错误的时间遇上对的人，他们才是应该在一起的爱人。
她抱着这样的信念跟对方来往，越爱越深，直到无法自拔，不料对方却对她忽冷忽热，没有了最初的甜蜜和温馨，两人时常争吵，这段感情带给她越来越多的苦涩。
她不能跟别人诉苦，也不甘心就这样。
跟对方刚在一起的时候，她觉得自己遇到了真正的爱情，但这爱情却让她越来越痛苦，她不知道问题出在哪里？也不知道该怎么办？
我想说，真正的爱情虽然也会让你有痛苦的时间段，但不会让你越来越痛苦，它总归是让你变得越来越好的，如果一段感情让你觉得越来越痛苦，说明它在消耗你，这绝不是一件好事。
对本不属于自己的东西抱有执念，只会不断地增加自己的沉没成本，最后不仅得不到对方的回应，还会输掉已经拥有的一切，这不叫爱情，而是盲目的自我感动。
为什么一开始你会对他产生爱情的感觉？
这位女读者说自己婚姻不幸福，丈夫不关心她，也不理解她，她为这个家付出了很多，结果丈夫还背叛了她，她觉得自己很可怜，看不到希望，想离婚又离不了，无人倾诉的她，只好网上倾诉。
原本她只是把对方当作是知心好友，熟悉之后才得知对方跟自己一样婚姻不幸，而且对方很能理解她，这让她很感动，渐渐地，就对对方有了依赖，当对方提出见面的时候，她虽有犹豫，但最终还是答应了。
她至今还记得当初对方见她第一面说的那句话，说两人是相见恨晚，若是当初遇上的是对方，现在一定过得很幸福。
她觉得自己遇上了真爱，开始跟对方约会，一开始，她觉得自己好像回到了年轻的时候，像一个沉浸在爱情里的小女孩，被呵护，被宠爱着，她甚至动了离婚跟对方在一起的想法，她认为对方跟她的想法是一样的。
她说出口的那天，男人却说急不来，为了女人着想，这事得从长计议，女人还觉得男人是真的为她好，然而没过多久，男人就开始对她忽冷忽热，说是为了这事，他的妻子一直在跟他闹，他不想因为此事影响孩子，女人顿时觉得内疚，只好克制住对他的思念。
但男人不再主动找她，这让她越来越不安，尤其是丈夫似乎察觉到她的不对劲，这让她越来越焦虑，然而当她联系男人的时候，不是被挂断，就是被骂，她担心男人会因此离开她，无法克制住对对方的思念。
当她决定跟丈夫和好的时候，对方却又再次打来电话，她又忍不住跟对方在一起了。
她一边觉得自己对对方来说就是一个召之即来挥之即去的人，一边又觉得对方对自己好的时候还是挺好的，她很痛苦，但又放不下。
其实女人知道自己在这段感情里不舒服，但又舍不得男人曾经对她的好。
对一个有家庭的女人来说，贪恋婚姻外的感情，便意味着冒险，需要付出一定的代价。
为什么你会觉得对方给你的感觉就是爱？因为你正好需要这样的情感共鸣，然而这不能称之为爱，只能说是一种让你能够产生良好的情绪体验的感觉。
一个人若是把感觉当作是爱，就很容易被他人所利用。
你会被自己的情绪牵着走，而你的情绪完全受他的一举一动影响，换而言之，你所需要的爱取决于对方的意愿，是一种卑微的爱。
而真正的爱是建立在相互尊重的基础上的，婚姻外的感情从一开始就不存在尊重，说白了就是各取所需，一旦对方得到了，你就会失去价值，你以为的爱也不过是对方在你能够提供给他所需要的价值的时候才会体现出来的，一旦触及到对方的利益，对方就会收回。
而你却贪恋他对你的那点好，殊不知，自己早已把筹码压在一件没有胜算的事情上，从一开始就注定了会输。
你爱得痛苦，是因为你不惜冒着风险，对对方投入了全部的信任，却得不到对方相应的回应，你觉得自己被玩弄了，却又不愿意承认，因为一旦承认了，就无法面对自己。
其实对方对你是不是真爱，早就告诉了你答案：
1：若是真的动了真感情，大可以把上一段感情处理干净，再跟你展开感情，然而他却从一开始就打着有家庭的名义来对你一边表示好感，一边表示自己的难处，说明他希望从你身上得到好处，却又不想为此负责任。
2：明明一开始两人就是各有家庭的身份，对各自家庭的影响也是预料之中的，却在后来以害怕对家人造成不好的影响为由对你忽冷忽热，原因无非是对你失去了新鲜感，没有了最初的热情，这时候的你，对他来说，已经变得可有可无。
3：很多女人以为男人在冷落她一段时间后再联系她，是因为意识到自己离不开对方，说明还爱她，若真的爱又怎会轻易离开，不过是权衡利弊后的选择，觉得你不再闹了，他还能控制你，说白了，你对他来说，始终都是可有可无。
总的来说，男人自始自终都没有爱过你，他只是觉得生活太乏味了，想要为自己的人生找点安慰，来满足自己的情感诉求，他从未真正想过要为此付出。
女人若是把男人的个人诉求当作是真爱，必定是痛苦的，因为这样的感情只会不断地消耗你。
越是固执地贪念他对你说过的情话和对你的那点好，你就会忍不住投入更多，即使被伤害了，也不愿意承认。
婚外的感情，看似真真情实感，实际上就是披着爱情的外衣的情感骗子。
你若信了，你的心就会被偷走，对方一旦不需要了，就会丢弃。
一个人若是没有了心，就会失去自我，失去拥抱幸福的机会。
为了这样的感情，让自己陷入自我消耗的痛苦中，既没必要，也不值得。
没有一个人的婚姻是十全十美，顺顺利利的，正所谓家家都有本难念的经，每对夫妻都有各自的烦恼，只是心态不一样，处理的方法不一样。
若是婚姻不幸，我希望你明白一个人若是想要幸福，先学会爱自己，而不是通过消耗自己的方式从他人的身上获取爱。
真正的爱，是相互尊重的，是积极向上的，是非你不可，更是唯一。
当你懂得什么才是真正的爱，你就会发现你的痛苦是不值得的，不仅不会感动对方，也不会让你获得自己想要的爱情，只会让自己变得越来越廉价，更加让对方看不起。
所以，若是你爱上了一个不该爱的人，就应该及时止损，早一点明白这个道理，就会少一分痛苦。
懂得爱惜自己的人，才会遇见真正的爱情。
