每一段感情的结果都是只有两种，在一起和分手。很多时候，即使分手了，有的姑娘还是不死心，付出一切代价来挽留他。然而，有的时候，这的确是能将他带回你身边一段时间。
但是，有的时候，反而你得到的只有他的冷暴力。所以，那一句“不要见，不要贱。”真的是非常管用。很多时候，都是因为我们对他的纵容才会使自己到最后遍体鳞伤。
在一次聚会上，一群人聊到自己曾经是如何提分手的，有一位男性说“我一般都不好意思提分手，但自己会越来越冷淡，最后对方就会提了”。话一说完，在场的姑娘包括我都不约而同地“呵呵”了。
最渣的分手方式莫过于这种
阶段一：他突然很忙，找你的次数变少了
当你还沉浸在热恋期的甜蜜中，他开始越来越忙了。对于你的电话和信息，他总会说“我在有事晚点说”。
你告诉自己要懂事一点，克制自己联系得不要那么频率。他不会一点不找你，还是会给你打电话发信息，只是找你的次数变少了。语气也从以前的热恋变得冷淡。比如原来的“我下班啦宝宝你在干嘛”，逐渐变成“我下班了”。
拥抱接吻的次数也明显减少。
阶段二：你质问，他安慰
持续了一段时间后，你明显感觉到你们之间没有以前的热情了，你越来越没有安全感，总是问他“你是不是不爱我了”“你是不是喜欢上别人了”。
他当然不会承认，只会搪塞说“最近很累”“压力很大”。在你面前的时候，他也许还会摸摸头安慰你说“不要乱想”。
阶段三：你不主动联系他，他就不会联系你
得到他的安慰，你的心稍微安定了点，觉得感情的温度有所回升。但过一段时间你发现，他不会再主动联系你了。翻一翻聊天纪律通话记录，每次都是你主动找他。
你发过去的信息，他会回，电话也会接。但你要是忍住一天不联系，他就跟失踪了一样，不会主动说他在干嘛。你开始崩溃，猜疑在内心无休止地疯长。你问朋友问自己，每天都在想这是为什么，他还爱我吗。情绪波动甚至影响了工作和生活。
阶段四：你用说分手来博取重视
你受不了这样的状态，对他说分手。其实内心并不想分，你只是想让他意识到自己对你的冷淡。一般在这时候，使用冷暴力的男人并不会直接答应分手，他们会挽留你来假装自己不渣。
你看到他没有立马分手的意思，内心觉得他一定还爱你，对这段感情又重新燃起希望。
阶段五：缓和
他象征性地做了些表面工作，你感觉他对你好了一点。虽然回不到最开始那样，但你还是为了一丝丝失而复得而欣喜。
阶段六：他变本加厉的冷淡让你发疯
好景不会太长，过不久他又变回了极其冷淡的样子，不仅不主动联系你，有时候电话也不接信息也不回了。
联系不上他的时候，你等他的回复等到想哭，想起曾经的热恋会忍不住掉眼泪。你失眠，吃不下饭，心情抑郁，被朋友又骂又劝，在分不分手之间犹豫不决。
阶段七：你说分手，他沉默
你在希望和绝望中来回往返，重复着前面四五六的阶段，最后心如死灰，提出了分手。
如果你是发信息说的分手，可能石沉大海没有回应。如果是当面说，他可能会沉默很久，酝酿一些“既然你决定了那就这样吧”的说辞。这次是彻底的分手，因为他确定你不会再纠缠。
冷暴力的这一个过程和时间因人而异，如果他早就已经找好下家，那时间就会很短，他很快就会与你分手并投入新欢的怀抱，但是如果他对你已经没有哦爱但又需要，那就会拖着你很长一段时间。
所以，奉劝各位深情的姑娘，面对这种喜欢用冷暴力对待你的渣男，麻烦跟他们说一句滚后潇洒地离开，千万不要让他一点一点地抽干你的尊严。
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