我们每个人都向往着完美的爱情，但是我们静下来想一想爱情到底意味着什么的时候，我们会惊讶的发现人人所梦想的爱情其实更多的代表着被爱。
被爱是一种幸福也是一种幸运，就像一个始终生活在无微不至的关照中的个体一样，这种温和的环境所培养出来的很可能往往也是具有同样环境属性的天真、幸福的个体，她通常具有更多的接受和索求的特质。而爱则是完全不同于被爱的，它是更为主动更为有力量的存在。
爱与被爱之间并不是相互对立的，一个人可以被爱也可以爱，但是也可能一个人没有爱他人能力，只有不断的索求爱及它所带来的其他的附属物，从而造成了个人以及这段关系中爱与被爱不平衡。
经典的爱情故事中所表演的浪漫爱情的典型往往是男女主角之间同时所萌生的强烈的情感吸引和冲动，我们称之为爱情。这种爱情的体验和感受程度似乎在两人之间往往是平衡的，双方都愿意为了彼此出生入死，无论是西方的罗密欧与朱丽叶，东方的梁山伯和祝英台。双方爱与被爱的似乎一样深也一样多。
但是现实中并不总是出现这样完美的均衡的感情，并且往往情感之间的不均衡代表着个人人格的不均衡以及彼此双方在这段关系中权利和地位的不均衡。一位朋友说自己在上一段关系中总是主动的那一方，无论是吃饭、打电话还是一起出去玩她似乎都是主动询问者和
提出者。但是这种看似主动的表现却让她觉得自己处在一种非常被动的位置，没有受到对方的在意和关心。
很多人可能会说在这段感情中这位女性相比男性一定爱的更多，付出的更多，所以她觉得不公平，不平衡。但是事实上，这位女性所表现的是被爱的渴求而不是爱的能力。换句话说在那段关系中她所在意的是自己被爱的程度而不是自己所体验到的爱的程度。
如果被爱和爱并不是对立的，这会带来什么样的影响?我们更应该看重被人爱还是爱人的能力?当我们在一段感情中所主要渴求的是被他人所爱的时候，意味着对方以及这段关系已经成为满足我们需要的功能性的存在，也意味着我们将爱情完全或者大部分建立在被爱的基础上。而这会让我们以自身的需要、要求以及想象解读对方和这段关系，因此这样的关系永远也无法成为人们所想象的承载、滋养以及安放真实自我的庇护所，反之成为剥削、索取、束缚甚至是奴役和虐待的来源。也就是说这样的关系已经失去了它本身的意义性所在，无法避免走向终结的结局。
爱情的幻灭并不来源于爱情本身的幻灭，而是我们所想象和构建的爱情概念的幻灭。真正的爱情所需要的首先爱和给予的能力，而不是索取和接受。而爱的能力又建立在自身的完整性和独立性之上，建立在对所爱的特殊对象的了解、关心、尊重和责任之上。这需要我们充分的认识自身、实现自我同时也有能力以他人的意愿和角度客观的认识对方，帮助对方实现自我，彼此共同进步成长。
所以，对于女性来说，爱的能力远远重要于是否被爱。
