经常听到感情挫折的故事以这些句子做开头：“我对他那么好，可是他还是背叛我……”、“我为他付出那么多，他从来没有感激……。”、“多少年我对他付出的心力，一直到今天他都觉得是理所当然！”
起初我对这样的他人经历、朋友故事，深感不值得，因为我们都曾经在感情里做过傻子、冤大头，对爱人或挚友都是。一直到后来，我开始反思，如果是我们自己从头就爱错了姿态，那到底是对方的不是，还是自己根本莫名其妙。
“我付出那么多”是一段感情最戳心的病。
你可以列出好几十项、百项的例证，你花心力、时间、金钱去爱另一个人，可是对方回报的不是不够，就是根本不感激。这其中的一个大问题就是，我们都把感情当成了拼酒，那些好一开始是为了爱人，后来却变成了证明——只是为了证明我有多爱你。
拼酒正好也是一回事。你敬我一杯，我敬你一杯，为了表达我对你的重视，我再干一杯，对方也许还跟上，也许下回合开始说：“我不行了！”你又为了表达自己对他的尊重，豪气地说：“不要紧，我干杯，你随意。”你怕对方不知道你的心意，所以用力地喝掉一杯又一杯。
那些你对他的付出，其实早在某个时间点，你就该停止！而你却对他越来越好，你企图用庞大的爱去砸向对方，你站在道德的制高点，让你可以很坦荡地说：在感情上我爱你比较多，我不欠你。在物质上，我没占你的便宜，我投入的还远远超越你。你证明了自己爱得用心用力，证明了对方无能与亏欠，你对他的埋怨越来越多，可你的付出毫不停止，又不断加码，恶性循环。
你真的爱他，但你也越来越恨他。
你没有一刻想过，也许对方真的给不起。
你的确站在道德的制高点，也因如此，对方只能是亏欠的那个角色，他没法改变这个位置，于是只能接受那个烂人的角色。他付出一分确实不够，给出三分的极限还是不够，他又没办法给到五分、十分，于是只能等到你爆炸为止。
又如拼酒，餐桌上你豪气干云，姿态霸气，面子全赚到，对方尴尬或佩服地说喝不过你。你赢了。
下了餐桌，到厕所呕吐的你，看着自己晕红的双眼，觉得一切不值得。
于是你才不愿意再喝。于是你不再付出了。
没有底线的爱，注定要失败！曾经我以为在感情里要学会的是付出，是不求回报地给予，这才是真爱。竟错了，大错特错。后来，我才明白，连同我在内的所有人，都要去学习如何索求，不要做一个坦荡的受害者，请练习做一个平凡人，该拿的请伸出手要。习惯把自己透支地去爱一个人，当你没有力气，你最终不是成为一个心死的人，就是因为伤痕太多所以往后只肯当爱的坏人。
爱情要棋逢敌手，不能你总让他三招，被对方伤得体无完肤再自己跑去疗伤，好了之后继续让对方折磨。你不是杨过，也不是小龙女，不要让！请要求当下的幸福，恋爱中的每一秒都要是舒服的，彼此尊重的。
愿你在感情里，付出的每一分，都有人记得，还有人心疼。
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