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另一半劈腿,为什么还爱上条件远不及我的人?

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“你老公是眼睛瞎了吗?任何有长眼睛的人,肯定都会觉得你比她更漂亮啊!”朋友口中的“她”,就是她老公的外遇对象,这个反应除了帮她打抱不平,心疼她受了委屈之外,也指出了对于外貌的评价。
另一半劈腿,为什么还爱上条件远不及我的人?

“我也不敢相信,更是莫名伤心。左看右看,前看后看,我时常盯着镜子里的自己,我到底是输在哪里?我到底是哪里有问题?”她扪心自问,结了婚,进入家庭后,她深怕自己成了黄脸婆,所以对于自己的外型打理并没有轻忽,无论是肌肤保养还是身材线条锻炼,从来没有懈怠过。所以当老公出轨的对象,条件完全不及于自己时,她除了感到伤心痛苦,深深地挫败之外,更想知道“为什么”,到底是发生了什么事?

外遇对象相貌平凡,到底好在哪里?

在心理治疗实务情境里,时常见到哭到梨花带雨的女性。她们是婚姻中的正宫、元配也就是妻子,她们都描述到上述的经验。

而打开电视新闻,只要是名人出轨,如果他出轨的对象也是公众人物,或者经由媒体及网路乡民肉搜,往往会被做出“比较表”,来看看正宫vs.第三者,究竟是哪一方胜出。必定列入的比较项目,就是外貌,其他则是学经历、家世背景、情史等。

这个亘古不变的现象,不仅是许多人茶余饭后、闲话家常的话题,更是让许多人都感到不明所以的问题,也就是:为什么有些人出轨的对象,完全不及正宫美丽?论五官、身材甚至气质,论学历、经历甚至家世背景,到底正宫是输在哪里?换言之,完全不符理性,完全不合逻辑,所以让人跌破眼镜,更是引起众人讨论。

为什么出轨的对象外貌平凡,穿着朴素,举止轻率甚至动作粗鲁?你我都必须看见心理层面的因素,而不是停留在外在条件的讨论。

吸引力到底来自于哪里?尤其是性的吸引力,让人困惑,更让人想要一窥其堂奥。性吸引力的要素,包括了文化及个人层面。我们都知道,不同时代、不同文化对于“美”有着截然不同的定义及标准,所以涉及吸引力的自然是不同条件,还包括象征。中国唐代、西方文艺复兴时代崇尚的美丽,是丰腴,是饱满的美;二十一世纪初则是流行纸片人,瘦还要更瘦,骨感才是美。而二○二○年的现在,则是开始流行起健美,愈来愈多人不再只是节食,而是开始重训,觉得肌肉线条才是健康又美丽的象征。

吸引力在个人层面的发展及影响,则来自于每个人独一无二的生命经验及成长过程。换言之,即是我们从小到大,所经验过的人事物:暗恋未果的人,有着乌黑的秀发及古典的丹凤眼;从小在权威的家庭气氛中成长,受到了严格约束及控管的人,特别欣赏、渴望及向往能潇洒自由、无拘无束甚至浪荡不羁的人。

所以,纵使你我出生在同一个时代,成长在相同的社会文化,也会有着各自不同的偏好,会受到不同条件的吸引。他喜欢熟女,另一个他喜欢的却是嫩妹;她是大叔控,另一个她从来都是交往年下男,没有人比她大超过一岁。

罗伯特.史托勒(Robert Stoller)在《性兴奋》一书中提到了“缩影”的概念,指遇到某个人时,会从下意识当中,核对此人是否符合了内在的缩影,也就是说,决定此人对自己而言是否具有吸引力。

有意思的是,正因为是下意识,所以出轨的当事者在最早的时候,不见得有自觉,不见得能清楚明白对方正是能够点燃自己婚姻之外那把火的人。一开始,只是觉得投缘,逐渐地,好感度倍增。

所以,出轨的对象及条件,不必然符合外界以为的“他一定比较好”或“她一定比较美”……也就是不符合所谓的逻辑,更年轻、更貌美、更帅气、更多金、更温柔、更体贴……还有各式各样,可以公开评比的客观条件。

吸引他的,让他想在婚姻之外追求的,是一种特质,是人的某些部分,是一种象征。例如清纯的她,有着他当年初恋对象的身影,或者浪荡不羁的他,近似她暗恋多年的人,更甚至朴素平凡的她能带给他,如同母亲般的抚慰。这些不仅是他们的投射,更是让他们深陷、着迷及固执的来源。

所以,当伴侣出轨的人能够了解吸引力的来源,能够理解吸引力的发展历程,就可以透过不同的角度及观点明白,太太出轨不是你比较差,先生出轨不是因为你有缺陷。你能够不再自责,至少是慢慢松开“自我批评”的枷锁,不再认为都是自己的错,是自己条件不够优,甚至是长得丑。因而去动刀,去割双眼皮,去丰胸,去削颧骨,因为我要瓜子脸,我要尖下巴。让伤心的自己,更加受罪;久而久之,更觉得自己爱得卑微,里外不是人。

你最该吸引及悦纳的,就是你自己

我们都容易动摇,也容易受外界影响。尤其当亲密伴侣出轨,更是容易自我质疑、自我批评,让自信心严重动摇,质疑自己的吸引力不足或大减,批评自己哪里不够好或有欠缺,所以伴侣才会变心,爱上别人。

每个人都希望自己有吸引力,能够赏心悦目多一些,然而你第一个要取悦,也最该取悦的对象,是自己。你采用的标准,也出自于你自己,而不是别人。因为,把自己照顾好、整理好、打扮好,看着自己就开心,自然而然也是随之而来的,就会散发出吸引力。

这并不是叫你自恋,耽溺于自己,如同水仙;而是能够如实接纳自己,喜欢自己,无论高矮胖瘦,无关社会标准及世俗条件。

给.受.了.伤.的.你

爱自己,责无旁贷;爱自己,没有条件。

不再自我批评,不再自贬,就能从伴侣出轨的痛苦中,找到爱回自己的机会。

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