为什么抑郁症的人喜欢玩手机 什么样的状态才算是抑郁症

为什么抑郁症的人喜欢玩手机？一般抑郁症患者对什么都不感兴趣，但如果对手机感兴趣，整天玩手机，那代表抑郁症只是轻微的，也有可能不属于抑郁症。那么，女儿得了抑郁症整天玩手机怎么办？建议带去医生测试下是否真的有抑郁症。

为什么抑郁症的人喜欢玩手机

可能是因为患者自我评价低，自信心不足，经常自责，不敢出门参加社交活动，怕说错话，做错事，怕丢人，只能一个人呆在家又无聊，可能从手机中找到自信和满足，也有可能是患者对现实世界失去兴趣或者很失望，认为现实世界（人和事）很不美好，不愿意面对，故选择一个人生活和娱乐。

什么样的状态才算是抑郁症

沉默寡言，也就是不爱说话，不爱去人多的地方。和别人没有太多的交流！

心悸失眠，长期作息不规律。晚上睡觉转折反侧难以入睡，心急如焚，感觉浑身难受。失眠太浅不易过多吵闹！由于长时间睡眠不足导致精神恍惚。

对任何事情不感兴趣，提不起精神。委靡不振、对一件小事会胡思乱想，对未见的事情也胡乱猜疑。对生活没有信心和激情.或从而产生（轻生）的想法，不过这个症状我还真没有。

女儿得了抑郁症整天玩手机怎么办

通常我们了解的抑郁症主要表现为:情绪低落，悲观自卑，不与外界接触，生活丧失信心，反应迟钝思路闭塞，感觉脑子好像生了锈的机器，严重者无法正常交流。

在抑郁症期间，患者容易把精神寄托在手机、电脑等电子产品上，大部分时间除了睡觉就是胡思乱想，无法控制情绪。

其实，抑郁症患者如果在抑郁期间，还愿意接触电子设备，说明没有完全与社会脱节，彻底封闭自我，很多家属在这时候就非常担心患者过于沉溺封闭自我。

其实患者只是因为只有把自己关在封闭的空间，才能感觉到安全感，也是一种自我救赎的方式。

在平时我们要多和患者聊天，谈谈心，给他更多的关爱和温暖，建立沟通渠道，了解他真实的想法，对什么事物感兴趣，慢慢的打开心扉学会接触外界的世界。

很多人以为抑郁症是因为矫情，实际上这是一种情绪障碍，需要接受专业心理医生的辅助治疗，身边的人要深入了解他的内心，耐心陪伴，便于对症下药。