柚子吃起来很软是不是坏了 吃柚子的好处

我们都知道，柚子吃起来很不错，味道香甜可口，果肉鲜嫩多汁，具有很好的食用价值，深受人们喜欢，很多人都喜欢吃柚子。那么柚子吃起来很软是不是坏了呢？下面让我们具体来看看吧！

柚子吃起来很软是不是坏了

不一定，但有可能。

正常情况下，柚子放久了，或多或少会出现软的情况，这时柚子能不能吃，主要看柚子是否变质，如果没有流汁、发霉等情况，那么这样的柚子还是可以吃的，但如果有霉变和汁液流出，那么这样的柚子就是不建议吃。

要知道，柚子容易滋生细菌和微生物，这会导致柚子变质。因此，有必要观察一下柚子在长时间后是否变质。如果柚子没有变质，还可以吃，这不会危害人体健康。不过，应该尽快食用，但如果不仅软化，而且出现异味，那么这样的柚子很可能已经变质，食用不利于人体健康，一般不建议食用。

吃柚子的好处

1、柚子性寒，味甘酸。具有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒解忧的功效。

2、吃柚子还能养颜、防止衰老、预防心血管疾病、降低癌症的发病率。

3、柚子含有丰富的天然水果纤维和维生素C，是女性朋友纤细、养颜、保持肌肤柔嫩和抗衰老的产品。

4、吃柚子有益健康，润肺，增强免疫力。

5、饭后吃柚子有助于消化、排便，维持人体代谢循环。

6、柚子富含维生素P，有清除血液中胆固醇的功效。多吃可以预防心脏病和心脏病的发生。

怎么判断柚子是否坏掉

判断柚子是否坏了，可以用手按住柚子皮。如果很硬，说明柚子皮比较厚。这种柚子比较好吃，不会损坏。柚子变质会有腐烂的现象，还会有臭味。柚子中的任何一种微生物都可以繁殖，而这些微生物又不能产生更多的有害物质。

柚子表面会出现霉变，说明已经开始腐烂变质，这种柚子是不买食用的。一旦柚子变坏了，即使它没有开始腐烂，它也含有许多真菌或霉菌。即使你继续吃下去，也不会影响它的价值，反而会损害你的健康。

柚子属于寒性水果，干热体质的人可以适当吃些柚子，但不能吃得太多，否则会出现腹泻。饭后吃点柚子，有助消化、排便、维持人体新陈代谢循环的功效。

因为柚子含有维生素C，可以减轻体重，保持皮肤柔软嫩滑。柚子味酸甜，略带苦味。如果苦味大，就不要吃。买新鲜的柚子吃。