挽回女友不是件容易的事情，有的人为了能快点得到对方就使用手段，殊不知这是离你们越来越远的方法，下面一起来了解了解吧。
挽回女友过程中不能做什么
1、盲目制造浪漫
男生一般都以为女友和自己提分手，是因为感觉到自己不爱她，于是想方设法感动女友。譬如在女友楼下弹吉他，一首一首弹着，吸引其他人旁观，向女友表白;或是制造惊喜，在女友的朋友帮助下，下跪送花，赢得旁人喝彩，女友便会被周围环境所感染，自然就感动得复合了。
2、使用“金钱攻势”
男生在分手后，买了价格高昂的礼物给女友，而之前在恋爱中没有送过女友礼物，爱慕虚荣的女生可能会回心转意，大部分女生会拒绝，尤其是自尊心强的，原因是女生认为你是以礼物的贵重来衡量她，她若是接受了，就是对这份感情的轻视。
3、不停打搅对方生活
一个人需求感过强的时候，就容易胡思乱想、死缠烂打。失恋是一件令人伤心的事情，也不是一时半会就能走出来的，有的人还是不能接受已经分手的事实，于是便还是同恋爱中一样，时刻关注对方的行踪，恳求复合。
挽回女友的过程中能做什么
1、适当抽离情感，并不是什么都不做
有的学员说，现在都不能和她说话了。其实，在对方负面情绪还没消除时，你说再多的话都是无用的。此时，你不要急着在对方面前去刷存在感，可以退一步，先稳住对方的状态，否则她会切断和你所有的联系方式。
2、要有实质性改变
改变的方向，就是要提升软、硬价值。但是更多的人却将改变的重点放在去健身房做运动、学瑜伽等上面去了，这些只是形式上的改变而已。因为自我价值提升是体现在多方面的。你要在全方位都得有自己的规划。
3、明确最终目标是挽回稳定的两性关系，不是她回到你身边就行了。
有研究发现，分手复合能否感情稳定，取决于你是否具备成长的心态。问问自己是否有归零的心态学习成长?问问自己是否敢于面对之后面临的种种问题并想办法去解决?只要你有终身学习成长的心态，并且方向正确，我保证，你定会获得百分之百的幸福!
挽回女友不能使用什么方法
1、拼命道歉，赔罪。
惹怒女人的男人，道歉是应该的。可是，这个道歉也要讲究方法，不是全部的道歉都是在闹分手时管用的。首先，你要明白自己错在哪里。若连自己错在哪里都不知道，就只是一味地向对方道歉，这种举动只会让对方觉得你根本是在敷衍她，觉得她无事生非而已。
2、消极心态。
很多人在恋爱失败后会产生很多负面的、悲观的情绪，如做事毫无精力，甚至连做事的心态都没有，一副行尸走肉的模样，要知道，失恋也不是件什么大事，何以把自己的人生搞得如此灰暗。
3、爱情的挽回需要的是真诚、真心、真挚!不是说你越努力就能越得回报和成功，倘若努力的方向错了，你再坚持下去只会令情况更为糟糕，所以挽回需要用心外，还得巧用方法。
挽回女友禁忌做的事情
1、放低姿态，满足对方所有要求
就是说只要你不离开我，我做什么都可以。对于这种情况还有一个专门的词叫跪舔，听起来就不好听。如果你姿态放得太低，人格魅力就没有了，你吸引对方再回来的可能性也就不大。一直无底线的满足对方，对方有可能就会一次又一次的践踏你的底线。
2、卑微到底、死缠烂打
在她提出分手以后，你完全接受不了这样的结果，脑子里就只有一个信念：让她回来。为此你不断地对她进行通讯轰炸，从打电话发短信，到没完没了的道歉作保证，只希望她能心软收回决定。也许你是真的知道自己错了，希望你的真心能挽回她，也许你知道错不在你这儿，但是你只能寄希望她看在你爱她的份上再给你一次机会。
3、过于关注对方，而不重视自我提升
女生提出分手，肯定是有原因的，而你过度的关注女生，而不去分析自身的问题。你想啊!就算她选择了别人，也必然是你的魅力不够所导致的。其实挽回的过程，就是一个自我提升的过程。你需要静下心来，好好想想，她为什么会逃离这段感情。从你们的相处模式中找问题，有针对性的改变自己，提升自己。只有优秀的你，才会重新吸引到她。
