北京几月飞絮几月结束2020 柳絮可以吃吗

春天是各种花卉开放的季节，但是也要注意杨柳絮。北京马上就要迎来杨柳絮的高发期，杨柳絮是柳树上的种子，带有绒毛，高发期的时候会到处飘在空中，对于敏感体质的人来说要格外注意，另外就要是防火了。那么北京的飞絮几月结束呢？一次性医用口罩可以防护吗？

北京几月飞絮几月结束2020

今年，北京杨柳飞絮第一个高发期在4月10日左右，主要飞絮树种为白毛杨，主要区域是城区；第二个高发期在4月下旬至5月上旬，主要飞絮树种有欧美杨、青杨、垂柳及旱柳，主要区域在城区、平原区；第三个高发期在5月中旬，主要飞絮树种是欧美杨，主要区域在山区。杨柳絮携带杨树、柳树的花粉颗粒，具有一定的致敏性。

可以佩戴一次性医用口罩进行防护，此外，尽量不穿易黏附飞絮的外衣，外出返回应清洗鼻腔和面部，及时清扫外衣上的飞絮，尽量减少开窗时间，还应及时清理或喷水湿化室内飞絮。

柳絮可以吃吗

柳絮，俗称柳穗。在农历三四月期间，和柳树叶同时生出。嫩柳絮不仅可以用来做食材，还有一定的药用价值。它能够清热解毒，春天到了，吃一些柳絮对身体非常有益。

柳絮一种非常简单的吃法，那就是凉拌柳絮。

柳絮由于其本身比较苦，所以我们用来制作的第一步就是去掉其苦味儿。

第一步，将嫩柳絮洗干净，锅内烧水，水沸后倒入嫩柳絮，煮十分钟，关火，捞出。

第二步，用清水将嫩柳絮反复漂洗，直至颜色变黄。经过这两步的操作，柳絮中的苦味儿基本就消除了。

第三步，将柳絮控水。待水控干净后，倒入酱油，生抽，蒜，辣椒，醋等调料凉拌即可。调味儿酱汁可以根据自己的口味儿自由发挥的哦。

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一次性医用口罩可防护杨柳飞絮

一次性医用口罩是可以防护杨柳飞絮的。同时还可以多吃水果，多喝水，少吃辛辣食物；杨絮过敏者还可吃些防过敏的食物，如小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等，补充维生素C、维生素B、维生素E等，也有益于抗过敏。老人和小孩儿可以通过服用抗过敏药物来进行预防。

进门前一定要把身上的柳絮清理干净，防止柳絮在室内乱窜。清洗衣物时，尽量用温水，以防柳絮残留，洗好的衣服也不要在外面院子里晾晒。

骑车的朋友，出门最好带上墨镜和口罩，以防柳絮进入眼睛影响行驶，造成事故。

过敏体质减少外出，尤其是哮喘病人，尽量减少外出，远离杨柳絮。不得不外出时，可以口服些抗过敏的药物如扑尔敏之类的药物和补充维生素C、维生素B、维生素E，另外选择外出时间最好在：清晨、深夜或是雨后柳絮指数低的时候。