一辈子不离不弃的感情是大家都向往的，很多人在面对夫妻感情降温时，不知道该怎么办才好，在我们平时生活中，背叛的事情屡有发生。
老婆背叛了你怎么解决
1、不要宣扬
俗话说，家丑不可外扬。毕竟是一件不光彩的事情，发生问题了要想着如何解决，而不是到处告诉别人，闹得人尽皆知。其实这是一种很不成熟理智的行为，让别人都知道了自己的家事，难免会议论纷纷，如果两个人之后还想在一起，岂不是要面对很多别人的眼光以及各方面的压力，也不好过吧。
2、同样的方式报复
生气的时候什么事都可能会做，有时候男人觉得咽不下这口气，然后选择同样的方式报复对方。反正你都已经背叛了我，为什么我不能背叛你，让你知道被人背叛的滋味。殊不知这样更是错上加错，互相伤害，最后两个都受伤，那这段婚姻还如何走得下去呢，婚姻是需要两个人相互理解和支持，而不是伤害。
老婆出轨了该怎么处理
1、丈夫们首先要尽量让自己理智、冷静下来
对于男人而言，老婆的不贞，不忠，是莫大的不幸，确实令人痛心、愤怒、耻辱，心中会燃起熊熊怒火，暴力行动便随之产生，殴打妻子，报复第三者，这样只能使自己更加不幸。殴打妻子，逆反心理会驱使她更加疏远你，使本来可以重圆的破镜，彻底碎裂;伤害第三者，必然遭到法律的制裁，后果不堪设想。此刻，只有理智、冷静，用坚强的毅力，窒熄胸中的怒焰，让理智做出清醒的决策，才是摆脱不幸的唯一途径。
2、其次，要分析老婆出轨的原因
妻子不贞，有外遇，总是有原因的，只有找出具体原因，才能对症下药，妥善解决。从大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3个：1是妻子道德败坏，作风放荡，水性杨花;2是夫妻之间缺乏坚定的爱情基础，感情不深，另寻新欢;3是丈夫的过错，或是性无能，或是感情上满足不了妻子的需要，或是也有外遇。根据这3种原因，认真对待，就有解决问题的办法了。是妻子的原因，应规劝妻子;是自己的原因，那就从我做起，防止好端端的家庭遭到破坏。
3、正确对待老婆出轨这件事
当妻子误入歧途，如今已经醒悟，悔恨万分，承认错误，与第三者断绝关系。这时，丈夫就应及时原谅妻子，同妻子重归于好，并从心灵上抹去这痛苦的阴影，尊重妻子，信任妻子。但往往有这种情况，妻子有外遇被丈夫发现后，便抱着破罐子破摔的态度，消极反抗，并不向丈夫求绕，原谅自己，甚至仍然同第三者保持来往。这时应看到妻子在三角关系中间，丈夫不拉，就成了第三者的猎物，而跌入深渊。所以，丈夫应克制个人感情，积极地做妻子的思想工作，既要严肃地指出妻子的错误和危害，又要热情地欢迎妻子重新回到自己身边。争取妻子，就可避免一场家庭悲剧，对子女、对社会都有好处。当然，经过耐心的工作，苦口婆心地劝导仍然无效，死心塌地坠落，那就只好离异。
4、求助组织阻断妻子与第三者的不正当关系
为了及时切断妻子同第三者的不正当关系，丈夫可以通过第三者所在单位的领导，对其进行批评教育，制止其不道德的行为。实践证明，组织的介入，会促进问题的迅速、正确解决。
妻子背叛了我该怎么做
1、即使老婆出轨，你还对他非常的喜欢，那么最好的处理方法，就是要好好的想一下你们之间的问题出在哪里，只有把原因找到了，才可以有一个很好的解决方法，所以说在这个时候男人们一定要冷静，只有这样做出的判断才是最理智的，才是最正确的，也是最好的解决办法。
2、与老婆好好的谈一下，女人一般都是很感性的，有的时候他会是因为你的某个事情对你死了心，如果说你愿意为了他改变，愿意让你们的婚姻生活继续的过下去，那么就一定要让他看到你的改变，看到你的决心。
女人出轨后心里到底在想什么
1、作为一个女人，我不会主动先去出轨
虽说我现在确实有好几个情人，那是因为老公有好几个小三，除了出轨之外，我实在找不到别的法子去平衡这一切。其实你的问题也就变成了，爱人出轨，能原谅吗?挺难的，非要原谅怎么办?自己也出轨，大家谁也不欠谁，但爱情已经名存实亡了。原谅就是打碎了玻璃自己吞，吐不出也往往咽不下，她今后做得再好，也只是在赎罪，她只要有丁点不好，这个践人，你说呢?原不原谅这个问题本质是你们还能继续下去不能。这个要问自己的内心，分析不出来的。
2、爱的太满，老公工作没有时间照顾我的感受
结婚五年，最近几年，生活平静的如死水一般，缺少激情，老公忙于工作，没有时间顾虑我的感受，我也需要老公疼爱，看到别人夫妻，老公对老婆恩爱有加，而我面对的是一个冷冰冰的家，和一个回家聊不到两句话的丈夫，老公整天对我不理不睬，让我寂寞又难过，这样的婚姻一眼就能看到将来是个什么样子，我的不甘心导致我最终出轨做了错事。之后我总结出，过分的疏远是更可怕的。体现于习惯性的拒绝，拒绝身体接触，拒绝谈论感情，拒绝分享时间。这种情况下，你的女朋友选择出轨不是因为不爱了，而是因为爱太多而且受到了伤害。为了抵消这种痛苦和屈辱感，她或许会和别人聊天/上床，只为分散注意力。这种情况下“负心”这个描述出轨者的词反而成了反讽。她们出轨不是因为不在意，而是因为太在意。
3、我觉得他们对我不好，遇到合适的，毫不犹豫绿了他们
我觉得他们对我不好，很小气。所以，在遇到合适的人后，我就毫不犹豫的绿了他们。并不是出于报复。他们知道与否，我根本就不在乎。当然，只有一任知道我绿了他，我承认了，没有丝毫解释。其他两人都不知道。我在绿了他们之后就跟他们分手了。因为实在没办法再跟自己不再喜欢的人做。爱了。我甚至懒得找借口，懒得欺骗，直接分手了，拉黑一切联系方式，没有丝毫留恋。所以，从我的角度，如果女生绿了你之后愿意隐瞒，欺骗，愿意跟你做，至少说明，她还有些在乎你的吧，或者你对她还有某些价值吧。
4、不会原谅，我会做到直接分手
奇葩说第三季有一期的辩题是：伴侣手刀逃跑，要不要原谅对方。蔡康永老师说一番话让我特别感动，他说伴侣之所以成为伴侣，是因为作了甜蜜的承诺。如果破坏了这个承诺，那就失去了做伴侣的资格。总有那么一些人，一些事是我们这辈子都无法原谅的。但是时间久了，我们累了，倦了。生活告诉我们算了，不要计较了。岁月替我们淡忘这些人和事。不原谅，无论精神与肉体也好，你能做出如此抉择，证明你与我道德观念不相符，并不是说我比你高尚，只是单纯的不相同，那必然我们即使再一起，也并不能长久与幸福，男人也好，女人也罢!
