你很爱他，在爱情分裂的时候，你很容易的就不自觉的采取极端的做法，把自己弄得遍体鳞伤想引起他的怜香惜玉之心而挽回他，可最后结果却依然是他头也不回的离去。挽回过程千万不能有这么极端想法的，必须要理智的去挽回他，重新回到爱情的甜蜜当中。所以你必须要紧守以下几点：
不爱自己的人是不配得到别人的爱的
不管是任何时候，你都必须要先学会去爱自己，只有你懂得爱自己了，才能让自己的魅力提升，才能让男人去爱你。挽回决不能是极端的、卑微的态度， 你为了让他回来而伤害自己的话，就算他回来也是因为怕你更极端而已，并不是因为爱而心甘情愿回来，他心里也会出现对你的恐惧，当这种恐惧感填满之后，他还是会离去，而到那时你就会彻底的失去他了。
爱情是绝对不能勉强的，所以千万不能用责任来牵制他，也不能用道德绑架他，因为那样就算他勉强回来，也只是一副躯体陪伴着你，他的心依旧还是没回来，反而是一直想着再一次离开。
所以不管分手后的那一段时间里你到底有多痛有多难受都不要钻牛角尖的乞求他回来，也不能把自己之前的付出拿出来压他，那样不仅不能再一次挑动他的心，反而让他对你仅存的好感都会消磨殆尽。进而觉得你只会是一个累赘。
学会衡量爱情
其实在很多时候，并不是他不爱你不宠你，而是你自己主观性的想要求更多，永远都觉得他不够爱你，总是会觉得他没有做到你心里的所想，这一种不确定感就造成了安全感的缺失，不仅仅是你不确定他爱不爱你，就连他自己也会怀疑自己是否真的不爱你，这样的假性让他开始觉得他并不爱你，然后就开始慢慢地疏远了。
要想挽回他，你就必须要让他知道他爱了那么久的女人依旧值得他去爱，并且让他确定他是真的爱你，而你也是真的爱他，并不是一味的给他心里压力。
