很多人第一次相亲吃饭非常的紧张，其实不要太有压力，就放松自然的做自己就好了，不用为了缓解尴尬，说很多毫无意义的话，给人舒适和尊重感就好了。
第一次相亲吃饭聊什么
1.不要吹嘘自己，消费档次参考介绍人的消费能力，介绍人是老人，参照双方所在地的平均消费水平。总之，不要太差。
2.有条件一定要是晚餐，因为傍晚后人的情感最丰富，更容易接受对方，也有机会送对方回家，散步。。。。总之想继续下去的话就是晚餐，午餐属于工作餐，呵呵。
3.方便的话可以聊一些工作状态，大学生活(可知对方学历)，天气，娱乐动态(不要太八卦的)，体育(可知对方大致健康程度)，旅游(可知对方大致生活水平)，电影，音乐，文学，艺术，时尚(可知对方品味，有共鸣谈哲学也不错)，家乡风俗风景典故，介绍人的趣事，游戏。
4.先随便说两句看什么性格，反感你的话说啥都是错。
5.一定要赞美。找任何理由夸她大方得体，正常表现就好，不要拘谨。
6.长的漂亮，能看上眼，你就开始炫富。长的不漂亮，看不上眼，你就开始哭穷。
和相亲男吃饭注意事项
7.相亲的时候尽可能少谈论父母,为什么呢?过多的谈论会让对方觉得你不够成熟,其次会觉得和你在一起没有安全感,如果是男人就会和24孝联系起来,如果是女人将来就是家里撑大王的那种.总结出来一句话:如果你想相亲早点失败,那么就把父母搬出来,十句里面九句是父母,第十句是与他们有联系的.恭喜你,肯定会被T出局的.
8.其实第一次见面的时间，尽可能谈彼此的工作，比如你可以自我介绍一下在哪里工作，主要做些什么工作。
9.现在很多人都是吃货，讲吃的东西，可以让两个人很快找到共同的语言，讲一讲你们本地特色的新开的小吃店吧，肯定会有共鸣哦。机灵一点，要有一颗平常的心，不要太给自己压力吗，放轻松点。我觉得要让那个女孩子感觉你很真诚，要会说些幽默的话语，那样我就觉得效果很好，千万记住女孩子说话，你千万不要去插嘴，如果双方都觉得对方不错，或者还想继续联系交往的话，在联系了一段时间后，或者约会了数次后，再谈男女朋友的事情比较合适!
以上所有应该尽量让对方多说，你尽量多听并积极回应，你所有说的目的都是引导对方来说，切记，并多做肯定和鼓励的表达。对于不同意的观点可以保留，对于赞同的要积极表示。还可以聊一些有意思的话题，笑话了，八卦了，但看对方是否喜欢。主要是引导对方表达自己的聊天习惯，然后就好办了。找出对方的兴趣点，找出对方感兴趣的话题。一个愉快的聊天是令对方产生良好印象的重要原因。不要觉得做这些表面功夫显得虚伪，做人是需要伪装的，你不往好的地方表现，难道要一辈子嫁不出去吗?聊天时，千万别相信男人一眼能看出你的内在，男人看女人第一印象时，纯粹是生理性动物，肤浅到你都不敢相信。现在很多女孩也面临相亲了，相亲对于男人来说是个外貌游戏，对于女人来说就是感觉游戏，男人看的重点是外表，而女人看的是综合的感觉。
1、不要一口一个“随便”
第一次见面期间大情小事，一律交由对方选择、决定、处理，自己完全是个被动体的，除非对方恰好是大男子大女人，否则，对方即时觉得无趣兼疲惫。而且就算对方有很强的掌控欲，也会希望满足你的心愿：你想做什么?你想去哪里?如果你没有任何期望，永远都是“随便”，对方也会觉得兴味索然。再说一遍，约会是两个人的事，你也不妨做做准备。
2、买单懂得“察言观色”
其实恋爱初级阶段，买单态度是很重要一关。如果对方是比较大男子大女子且有足够实力的，那最应该避免的做法就是和对方aa制。但如果对方观念西化，凡事讲求平等、独立，不妨aa付账。如果对方年龄、实力都比你大出一截，也不用假装抢着买单，真诚表示感谢即可。但几次之后，不妨小买一次单。
3、不要大谈过去的恋爱经历
和相亲男吃饭，最好不要谈论过去的恋爱经历。言多必失，很容易导致两人关系无疾而终。如果经历比较丰富，对方或会觉得你很容易花心，或会觉得你不太检点;如果经历不但丰富而且惨痛，对方不但不会同情你，反而会觉得一定是你有问题才会不断被甩。当然，对方是另类文青的除外。(不过另类文青，似乎罕见跑去真诚相亲的……)。
相亲第一次见面该做什么
4、切忌身体先行
第一次和相亲男见面，就算对对方一见钟情，也没必要急吼吼坦诚相见吧。一来，对方事后会觉得“未免太快”，二来，你自己也会情不自禁失去热情。至少两次以后吧，至少彼此明确恋爱关系以后吧……。
5、不要过于沉默
和相亲男第一次见面，找话题还不是最难的，难的是一直持续下去。如果你一言不发;或者不管对方说什么，都只有嗯嗯啊啊反应冷淡;自己也不主动制造话题，绝对会让对方知难而退，冷静退场。约会约会，毕竟是两个人的事。
6、注意衣着气质
第一次见面，如果一方觉得另一方穿着品位恶劣，都不愿意两人一起步行，基本上肯定不会有第二次机会。如果对自己的衣着品位没多大自信，约会前，不妨看看时尚杂志的穿衣搭配指南。
1、有诚意的微笑
第一次见对方，难免会有尴尬和紧张，这时候要尽量使自己放松心态，直视对方的眼睛，说一些有趣的事情，或花边新闻，来化解一下尴尬的气氛。微笑、点头那是表示对他人的友好和认可，你有诚意的微笑会给自己加分的哦。
2、赞美的话语
谁都爱听赞美的话语，第一次见对方如果在交谈中能不断的肯定对方的优点。把握适当的一个时间!短时间赞美一下对方，对方会觉得你是一个优雅又懂自己的人，即能缓解气氛，又能增加对方的好感，遇到一个懂的欣赏自己的人，说不定缘分真的就到了，一定要抓住。
3、正常表现自己
行为举止方面，女孩子，男孩子的喜好不能以偏概全，女孩子有喜欢爷们儿点的，有喜欢斯文点的，有喜欢幽默开朗的，有喜欢沉稳内敛的。男孩子有喜欢漂亮的，有喜欢温柔的，有喜欢文静淑女的。但爷们儿不是粗鲁，内向不是唯唯诺诺，开朗不是公共场合大嗓门儿。
相亲男生都是看长相吗
相亲是一门技术活，而男人有时候单纯看脸看身材，如果你的形象外在满分，那么男人会愿意多了解你，如果你长得不怎样还很邋遢的话，男人一秒钟都不想要跟你独处，分分钟想要逃。所以说，相亲的时候，长相是占着重要的比分的。“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”观念深入骨髓。数据显示，21岁的女性在相亲市场上最受欢迎。26岁时，男性与女性在相亲网站上拥有的追求者平均数量相当。而在48岁时，男性在相亲网站上拥有的追求者平均数是女性的2倍。“郎才女貌”的歧视思维严重影响自我认同和呈现。
女性更在意自己的外貌，20%的女性会员会违反网站规定将自己更年轻、更苗条时期的照片作为“近照”使用。男性更在意自己的收入，40%的男性会员谎报自己的收入，伪装成功人士。一般而言，外貌对彼此在第一次见面留下的印象有着很强的主导性。特别是在相亲过程中，外貌的好坏或许会起到60%的决定作用。只是，随着彼此双方交往的加深，外貌的影响力会逐渐减弱。美女选择帅哥就如帅哥选美女一样，本无可厚非。只是在表面的眼缘之后，双方需要更注重彼此深次的交往。如果双方不是情投意合，只是一味的只在乎外表，那么这份爱将是极不稳定的。
第一印象还是很重要的，首先需要稍微打扮自己。作为相亲的场合，一个非常重要的场合，可能决定着你未来另一半。自己得稍微画点淡妆，衣服搭配合理。妆不必画的太浓，自然一点就好。整体能够给人一种干净整洁的样子就好了。在相亲之前可以问问自己同龄人该搭配什么衣服，化什么样的淡妆。同龄人一般能够给出比较有用的建议。这样肯定可以给你的外貌加分。这也是成功的开端。除非你长得貌美如花，不然相亲时照旧要妆扮自己，轻微画个淡妆。男子肯定会通过女生的穿着妆扮来评判她的审美程度，相亲时不要穿得过于袒露，大概太守旧，简朴大方、清新自然才是正道。女孩子举止优雅绝对是加分项。初次见面不雅给对方展现你咋咋呼呼的样子，最好安安静静的听他说。男子总是会被言谈举止大方得体的女生吸引，会倾向于以为如许才是贤妻良母型的女生。因而，在相亲时，女生可以思量当一位忠实听众。
总之，相亲双方是平等的，双方合适才最好。婚姻是求不来的。没有必要求人，这样做只会让对方更要轻视自己。可以这样讲，相亲即男女双方条件的综合博弈。不要有“要是如果主动就能成之类”的寄托，这些话只是不成功的自我安慰而已。相亲要自信自强自立自尊。
