老公精神出轨是对婚姻的伤害，对妻子的伤害，可依然还是要学会去面对，那么来学会老公精神出轨的最佳处理办法，看下是否要挽留。
一、保持冷静
当你发现老公精神出轨的时候，那这件事情已经成了事实，你要懂得用最佳的处理方式来解决你们之间的问题，但在解决问题之前，你必须调整好自己的情绪，让自己冷静下来，因为正确的处理方式也是需要在冷静的心里态度中进行的，所以，无论你老公精神出轨的行为有多恶劣，有多糟糕，都请让自己时刻保持冷静，不要大吵大闹。
二、找出原因，关心对方
你要清楚，你老公精神出轨肯定是有原因的，如果你想知道老公精神出轨后最佳处理方式是什么，你才能有正确的解决方法，所以，在日常生活中，多注意留心观察老公的行为表现，把老公精神出轨的根本原因找到了，制定正确的处理方法，同时，还要多关心老公，关注老公的感受，理解老公，让老公感受到你对他的关心和爱，这样能有效降低老公精神出轨。
三、努力改变，更爱自己
我说的改变自己，不是为了迎合对方，任何迎合对方的改变都是徒劳无益的。改变自己，只是为了充实你的生活，让自己变得更自信，因此建议明天就去好一点的美容院，做个得体大方的头发，必要的话坚持做面膜;懂得适当地打扮自己，告诉自己，其实你很有魅力;除了家庭生活，还要去和朋友交往，你必须得有自己的生活。
四、保留老公出轨痕迹
把老公精神出轨痕迹自己悄悄保留下来，就算你没有想要离婚或者闹开也要保留下来，因为面对老公精神出轨，每一个女人都做不到一辈子隐忍。与其到时老公死不承认倒打你一耙的时候，你废话不用和他多讲，证据一出手就知道有没有，这样，你就有话可说了。
五、切忌拿离婚做要挟
很多人觉得对方出轨了，那我就威胁对方要离婚，也许对方正等着你开口说离婚呢，因为毕竟错的一方是他，他再要求离婚会觉得特别对不起你，而如果是你主动开口的话，那就责任不在他了。
千万不要吵不要闹，同时也不要原谅他，让对方对你产生愧疚感，觉得应该要弥补你，然后你把大部分的精力转移到自己身上，不断的去提升自己的价值，让自己变得更加美丽迷人，变得更加优秀能干，让他去发现你的好，觉得之前所作所为是对不起这个家庭和任劳任怨的你，这样他回归之后就会对你越来越好。
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