肌肤看起来总是很油怎么办 5种容易引起皮肤油腻的护肤和化妆习惯

只要你是油性皮肤的朋友们，你都会知道要控制皮肤不油腻是多么困难和痛苦的一件事情。我们的皮肤油腻是因为皮肤中的皮脂腺产生过多的皮脂，而我们日常的护肤和化妆习惯都可能是导致皮肤油腻的罪魁祸首哦。

洗脸过度

当你的皮肤看起来有光泽也就是油腻的时候，你的本能就是去洗脸，洗干净了就代表不油腻了。实际上，这只是短期的解决方案，因为洗脸会剥夺了皮肤上的天然油脂，过度清洗反而会导致油脂过量生产，以弥补油脂的损失。所以，洗脸之后会感到很清爽但是过了一阵子，你的皮肤会变得更加油腻。我们每天洗脸尽量不要超过两次或以上或是每个星期使用清洁面膜两次以上。除此之外，我们也尽量避免使用会令你的皮肤感到紧绷和干燥的洗脸霜。

太用力摩擦脸部

用力擦洗你的脸部皮肤不会让它变得更加清洁或是有光泽。相反，积极的洗脸会导致油的过量生产，就跟过度洗脸是一样的道理。使用柔和的打圈动作清洁脸部，在使用化妆棉或是卸妆湿巾时也要避免太过用力擦洗皮肤。

过度去角质

就跟清洁的道理是一样的，去角质也是一样。我们不可以使用过度粗糙的去角质磨砂膏，同时避免使用任何含有酒精的护肤产品，因为会导致皮肤更加干燥。我们可以使用温和的乙醇或视黄醇的去角质剂。

使用过多的护肤产品

对于油性肌肤的女性朋友来说，不太适合用过多的护肤产品。使用过多的护肤产品会破坏你的皮肤，从而无法调节油脂的产生，最后皮肤就会更加油腻。油性肌肤的护肤程序尽可能越简单越好。你需要的基础是洗脸霜，无油保湿剂和防晒霜。你可以加一些类似碳粉或是面膜，但是你要确保一直留意你的肌肤，并避免使用过多的产品而导致皮肤油腻。要是你用过多的产品，你发现你的肌肤越用越油腻，那你就要慢慢减少产品了哦。

选择对的隔离霜

对于油性皮肤的女生而言，隔离霜是很重要的一步。常见的油性肌肤化妆问题是粉底和遮瑕膏，要是用错产品只会让你的肌肤更加油腻。可以选择专为油性肌肤设计的隔离霜来帮助你保持皮肤哑光和延长妆容。