三华李和芙蓉李哪个好吃 吃李子的注意事项

三华李和芙蓉李是比较常见的两种李子，它们的外表是比较相似的，但是味道和口感是不一样的，一般情况下，三华李吃起来是香甜的，口感脆脆的，而芙蓉李吃起来是酸甜适中的，很多人都比较喜欢吃三华李。

三华李和芙蓉李哪个好吃

相对比而言，三华李更好吃一点。

李子在我国有悠久的种植历史，李子的品种也是非常的多，芙蓉李是一种口感酸甜适中的李子，而三华李是口感甜脆的李子，芙蓉李是福建特产，三华李是广东三华镇特产，有本质上的区别。

芙蓉李和三华李在外形上看上去差不多，没有太大的区别，主要是产地和口感上有些区别。芙蓉李的产地是在福建省，而三华李的产地是在广东省三华镇，是中国国家地理标志产品。从口感上来说，芙蓉李的口感比较酸甜适中，而三华李的口感是甜脆的。在挑选购买时，可根据自己的喜好选择。

吃李子的注意事项

1、李子不宜多食

在李子这种水果中含有的各类营养元素是非常丰富的，经常吃李子确实能补充很多营养，但是一定要注意李子是属于寒性的水果，是不可以多吃的，如果过量食用这种水果的话，那么会刺激到自己的肠胃，所以在平时一定要注意，虽然这种水果很美味也很营养但是不可过量食用，以免对健康造成影响。

2、李子不能空腹食用

在空腹时也是不可以吃李子的，因为李子含有很多酸性物质，如果在空腹食用的话，会对自己的肠胃造成很大的刺激，会使胃酸过多，而且也容易引起腹泻腹痛的情况，所以平时一定要注意，吃李子的时候，不要在空腹情况下食用，在饭后一小时吃李子是比较适合的，否则的话不仅不利于营养正常吸收，还会影响到健康。

3、李子不能和含钙高的食物同食

李子中含有的酸性物质很多，也含有一定量的草酸物质，所以在吃李子的时候，一定要注意避免和含钙高的食物一起吃，因为草酸物质和钙一旦结合的话，就容易形成草酸钙，久而久之就容易得肾结石病症，所以平时喜欢吃李子的朋友要注意了，千万不要跟含钙高的食物同时吃，否则不仅不利于营养吸收，还会造成一些病症出现。

三华李和芙蓉李的区别

芙蓉李与三华李区别是芙蓉李是一种口感酸甜适中的李子是福建特产。三华李是口感甜脆的李子是广东三华镇特产。

三华李果型白里透红，闻之清雅芬芳，入口无涩且有蜜味，爽脆清甜满口香。果圆形或近圆形，单果重≥40克，果粉厚，果皮紫红色。具芳香味，质地爽脆，有蜜味。

芙蓉李在福建闽西、闽东、闽北等地都有种植，以福建永泰县梧桐镇、嵩口镇，龙岩市的永定县虎岗乡龙溪村、汉洋村、武平县东留镇、连城县四堡镇、永安市西洋镇、福安市潭头镇最为出名，果实艳丽，甜酸适口，品质上乘。