夏天防晒的方法你对吗？避开5大防晒错误观念保护肌肤也是抗老的重要关键

　　每到夏天大家最关注的就是有关于防晒的议题，其实不论春夏秋冬一年四季防晒都是不可少的，做好防晒也是保养皮肤的最重要步骤之一，面对夏天辣毒的恐怖紫外线，要做好防晒先改善这几个错误观念，建立好正确的防晒知识，保护肌肤也是抗老的重要关键。

1.上班都在办公室不用擦防晒

　　久坐在办公室的上班族防晒当然也要擦，不要以为在室内就没事，若坐在窗边接触到阳光的照射，仍会接触到大量的紫外线，而且建议防晒应该在出门前30分钟擦，因防晒乳多为乳化性质，需要时间才能在皮肤上均匀分散。

2.使用有防晒系数的底妆产品就不用擦防晒

　　很多女生有化妆的习惯，以为擦了底妆就万事OK，但不可完全依赖底妆产品的防晒功能，防晒最重要的是够量，如果将防晒品的用量拿来上底妆，妆感一定会过于厚重，专业的防晒产品效果会来得较足够，若只擦底妆来当防晒，效果会很有限。

喷雾型防晒喷一喷就完事

　　懒人必备的防晒喷雾使用方便又能快速擦完全身，连头皮都能喷，但防晒喷雾并不是随便喷喷就完事，喷雾型的防晒不像乳状或霜状的防晒能在涂抹时全面顾及每一寸肌肤，喷完需要留意是否已经均匀涂抹或覆盖在肌肤上，不过喷雾型的防晒非常适合用来补防晒，拿起来喷十分方便。

防晒不是擦一次就好

　　相信这点绝对是大部分人的坏习惯，如果是长时间待在户外补擦防晒更要勤劳，建议1至2小时补擦一次，如果是去海边下水、流汗都要补擦，这样才能达到良好的防晒效果。

脸用防晒只涂薄薄一层

　　防晒品要够量才能发挥效果，而不是涂个安心而已，有些人可能怕黏腻的感觉，只涂薄薄一层，殊不知根本没达到防晒功效还让皮肤晒伤，长期下来还可能晒出斑点黑斑等，所以才会强调要提前上防晒，等防晒吸收完毕后再来后续上妆的步骤即可。

　　各位不要轻忽防晒的功能，也别以为到了冬天就会白回来，有部分的人没做防晒可能造成晒伤，这是立即见效的反应，但最可怕的是长时间的累积造成黑色素生斑、晒斑形成，这时要做防晒已为时已晚，不如提早准备防晒，保护好肌肤别受伤才是上上对策。