曾经较为稀罕的哈密瓜，如今是越来越普遍了。哈密瓜最早来自于新疆，有瓜中之王的哈密瓜在新疆维吾尔语称“库洪”。味道香甜，且营养丰富，还有一定的药用价值。
哈密瓜吕质偏寒，还具有利尿、益气、造血功能，是一种具有治疗贫血功效的食物。也是胃病、肾病以及咳嗽有痰患者的最佳食物。最重要的是，还可以美容哦。
哈密瓜牛奶面膜（美白）
材料：哈密瓜、牛奶、蒸馏水适量。
制法：哈密瓜去子榨汁，与牛奶、蒸馏水以 1 ∶ 1 ∶ 1的比例调合。
用法：每晚敷脸。
功效：活化肌肤，祛斑。
哈密瓜晒后修复面膜
材料：哈密瓜1片，木瓜1/4个，面粉40克
方法：哈密瓜、木瓜分别洗净，取果肉，捣烂成果浆状，与面粉一同倒在面膜碗中，充分搅拌，调和均匀，待用。
使用方法：温水清洁面部后，取适量调制好的哈密瓜面膜均匀地涂抹在面部上，避开眼部、唇部四周的肌肤，静敷约15分钟后，以清水彻底洗净，并进行肌肤的日常护理，即可。
这款面膜含有丰富的木瓜碱、葫芦卜素等营养元素，能有效补充肌肤所需的水分与营养，调节肌肤表面水油平衡，改善晒后肌肤的受损情况，令肌肤变得水嫩白皙。
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