最近因为肺炎疫情,长时间戴着口罩不仅让肌肤闷住,也造成唇部更容易干裂、过敏,甚至引发唇炎的状况!以下推荐5招轻松解决干唇死皮的方法让你轻松养出粉嫩Q弹宝宝唇!
TIPS 1:唇彩要卸干净
养护唇部的第一点就是唇彩一定要卸干净,很多女孩卸妆时只用一般卸妆液卸唇妆,但这样其实会造成很大的唇部伤害!因为唇彩的残留不只会造成唇部暗沉、色素沉淀,因为唇彩中含有的成分可能会影响唇部细胞生长,造成唇部干卡、甚至嘴唇裂开、流血的状况。
TIPS 2:不要舔嘴唇
虽然舔嘴唇的当下会觉得唇部变保湿了,但唾液中含有非常多酵素,残留在唇上反而会造成嘴唇的保水功能不佳,让唇部更干燥!
TIPS 3:勤擦凡士林/避免使用凉感、含刺激成分护唇膏
建议如果有唇过敏、唇炎状况的女孩不要使用带有凉感、含香精、防晒系数的护唇产品!除了添加过多刺激成分会导致唇过敏更严重之外,凉感护唇膏因为可能含有薄荷、樟脑等成分;防晒护唇膏则多为化学性成分,都容易引发唇部干裂,甚至慢性发炎。而敏感肌女孩建议使用最天然的凡士林作为唇部保养产品,不只减少敏感情形,睡前厚敷也会让唇部死皮、干裂都消失!
TIPS 4:补充维生素B2
维生素B2是身体制造细胞所需的养分,缺乏维生素B2可能会导致肌肤粗糙、口内炎、长痘等状况。建议平时可以多补充富含充足维生素B2的食物,如鱼类、肝脏、香蕉、绿色蔬菜等。
TIPS 5:清淡饮食
重咸、辛辣饮食也会更加刺激唇部的过敏、发炎状况,而炸物、烧烤等容易上火的食物也很容易造成体内代谢不佳,进而引发唇炎状况更严重!建议平时多摄取蔬菜水果,并改变饮食习惯,才能从内而外改善发炎状况。