除了脸部因为皮脂腺分布多会长痘痘之外，背部的皮脂腺分布其实是身上第二多、且面积最大的，因此背痘比起脸部痘痘更难消!以下就教大家5招皮肤科医生消背痘的方法，痘痘肌绝对要笔记!
消背痘方法1：排汗、清洁很重要
首先清洁跟排汗对于容易长背痘的人来说很重要!如果背部长期处在潮湿、闷热的环境中，会造成细菌滋生，残留的汗水也会让痘痘变得更严重～因此建议穿着宽松的棉质衣物，且流汗或运动完之后，马上擦澡、冲澡，将汗水清乾净，才能避免刺激背痘。
消背痘方法2：常更换床套
床套的干净度也是影响背痘生长的原因之一，床包上残留的细菌跟死皮容易造成背痘生长，加上太久没有清洗床单，也会让尘螨遍布，产生皮肤过敏等状况。
消背痘方法3：沐浴产品选择
建议选用不含香料、刺激成分的沐浴产品，避免刺激背痘，甚至造成痘痘爆发～皮肤科医生也表示，容易长背痘的人对于「抗痘沐浴乳」的使用也要小心，因为长期用容易造成皮肤的菌种失衡，让痘痘更严重!
消背痘方法4：酸类去角质
会长背痘跟角质有密切关联～不过过度的清洁对于背部也会造成伤害，建议选择温和的酸类身体乳做保养，让背部角质堆积可以被代谢，避免粉刺、皮脂塞住毛孔，让背痘更严重。
消背痘方法5：使用无香味洗衣精
洗衣精的残留会造成肌肤的不适感，并让痘痘变严重～建议洗衣服的时候洗衣精剂量不要过多，并且使用无香味的洗衣精，才不会造成痘痘的刺激。
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