导语：有的情侣在恋爱阶段很正常，但是到了结婚的时候就会有强烈的恐婚心理。听多了别人的婚姻生活，家庭琐事，可能你会对婚姻充满了未知与迷茫。是的，婚姻里面充满了柴米油盐与琐碎的小事，但是它也有家庭带来的甜蜜与温馨。要正确的看待婚姻，如果你觉得不知所措，那么就做一下婚前心理辅导，看看婚前心理辅导怎么做吧。
有的情侣在恋爱阶段很正常，但是到了结婚的时候就会有强烈的恐婚心理。听多了别人的婚姻生活，家庭琐事，可能你会对婚姻充满了未知与迷茫。是的，婚姻里面充满了柴米油盐与琐碎的小事，但是它也有家庭带来的甜蜜与温馨。要正确的看待婚姻，如果你觉得不知所措，那么就做一下婚前心理辅导，看看婚前心理辅导怎么做吧。
一、婚前心理辅导
1、婚前心理辅导的目的：对于现在的年轻人来说，大部分都觉得婚姻是爱情的坟墓，结婚和爱情是不一样的，爱情是浪漫激情，而结婚是柴米油盐，因此大家都对婚姻有了一些恐惧感。婚前心理辅导的目的就是，让新婚的夫妻们能够接受生活的变化。为以后的婚姻生活打上坚实的心理基础。同时，结婚之后，夫妻双方都要承担生活家庭的责任，有了孩子以后还要教育抚养孩子。提前做好心理辅导，有助于家庭的经营与孩子的成长。
2、婚前辅导课程有哪些
挖掘优势与成长空间：不断发掘自己的优点，提升自己的成长空间。结婚有利有弊，它能够帮助年轻人们不断成长。
树立自信：不管做什么事情，都需要有足够的自信。婚前心理辅导可以帮助新人树立自信，看到婚姻生活中的美好，用积极的态度对待婚姻，从而对它充满向往与期待。
二、婚前心理辅导怎么做
1、婚姻期待：让夫妻对于婚姻的期待和意义有充分的共识和讨论
2、夫妻沟通互动：通过交流彼此了解对方，排除心理和生理上面的压力。在辅导时解决他们沟通中存在的隔阂，使他们能够顺畅地沟通。
3、冲突处理：夫妻相处难免会发生矛盾冲突，通过学习，可以巧妙的化解这些矛盾。
4、了解彼此的原生家庭：夫妻(伴侣)对于双方的原生家庭肯定充分的了解，也知道他们的影响和做出适当的心理和关系的调整。
5、亲密关系：双方了解彼此的情感需求，交流想法，有共同的兴趣爱好，使彼此的关系更加亲密。
6、对性知识和性心理知识有所了解。性知识的无知可对夫妻关系产生破坏作用，不能回避这个重要问题。所以，必须认真学习有关知识，特别要了解异性性心理的一些基本常识，这对婚后性生活和谐颇有帮助。
由于婚姻生活的巨大变化，很多情侣要学会适应婚姻，那么做好婚前心理辅导是十分有必要的。以上就是婚前心理辅导，婚前心理辅导怎么做的相关内容了，希望对于即将走进婚姻生活的你有一些帮助。
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