皱纹,是所有女生公认最害怕面对的老态问题,当脸上深深纹路一出现,看起来瞬间老10岁都有可能!奇怪的是,怎么有些人明明年纪轻轻20出头,就看到脸上出现深浅不一的法令纹,甚至木偶纹呢?有办法消除吗?让我们一起看看它们的成因,还有如何透过按摩让它们不出现吧!
医生解释,通常以年纪来看,法令纹会比木偶纹早出现,但都是年纪大难避免的纹路。而就法令纹来说,常见的类型又可以分为“老化型”和“肌肉型”。
老化型法令纹
随着年纪增长,皮肤的胶原蛋白流失、失去弹性,就会造成静态的老化型法令纹(不做表情也会出现的纹路,属于静态纹)。但更可怕的是,如果我们又忽略了保湿保养,让肌肤长时间处于干燥状态、出现了干纹,进一步就可能变成动态纹,甚至是静态纹,雪上加霜!
肌肉型法令纹
年轻人脸上的法令纹则多为“肌肉型”。原因包含了喜欢大笑、抿嘴等表情丰富,进而带动到多处的脸部肌肉,形成动态表情纹;再加上习惯性托腮、侧睡等习惯,也会挤压出法令纹、木偶纹等“垂直型皱纹”。当所有小习惯累积起来,久而久之就可能提早纹路满面,像小老太婆。
为此,想消灭各种脸部纹路,除了医美外,我们也可以透过加强保湿和按摩肌肉,舒缓纹路让它们不要太早探头见人!以下3个简单的按摩手法,每天睡前简单做,老态就不会太早来访唷!
法令纹按摩动作
1:笑肌按摩
按摩前,记得要先擦上乳液,避免在干燥的状态去拉扯肌肤,让纹路不减反增唷!按摩时候,我们先从鼻翼往颧骨处上提按摩,针对法令纹做按摩展开。再由下往上反向推开木偶纹,最后用手掌心向外画爱心的方向,放松脸部肌肉。
2:河豚鼓气
这是一个连续动作,先让我们用力鼓气,让口腔充满空气像是河豚一样,透过这个姿势撑开法令纹。持续10秒钟后,换成努力吸气、缩腮,同样维持10秒钟。就这样一鼓一吸,重复5次后休息。
3:开口说“喔~”
最后,让我们深呼吸,一起拉长音用力的说“喔~~~~”!这个动作也可以和河豚鼓气连接成一组来做,透过这几个特定的表情来放松肌肉,可以避免丑丑的表情纹提早挂在脸上~