哪些食物会引起体臭 体臭要避免食用这些食物

通常来说，人身上的体味自己很难发现但他人对此却非常敏感。对于体臭，即使你每天洗澡，有时候某些食物吃多了也会导致它的产生。那么到底哪些食物会引起体臭呢？

肉类

据日本live door网站刊登的一篇科学研究，肉对体臭有很大的影响。素食主义的男性比肉食主义的男性体臭味要更浓些。虽说如此，但如果将肉切成小块和蔬菜、海鲜等一起食用的话也可以达到减少体臭的效果，值得一试。

咖喱

备受大家青睐的咖喱也是引起体臭的原因之一。尤其是印度的咖喱饭通常以咖喱粉和小茴香为主要调料，小茴香虽说对身体有益但它强烈的气味容易从毛孔中散发出来，更容易出现体臭。

大蒜

大蒜在很多料理中随处可见，但它的臭味也可谓众人皆知。据了解，大蒜中含有一种被称为“蒜素”的化合物，食用大蒜后，蒜素在人体内迅速转变成其他物质，这些物质与汗混合后会产生细菌从而散发出很强的异味。

芦笋

很多人都不知道芦笋也能导致体臭。与其他食物产生的臭味不同的是，食用芦笋后人体出现的异味来自于尿液。芦笋中含有的“甲硫醇”物质发生化学反应后，在尿液排出时会使尿液带着异味。目前对于这种异味还没有特别的消除方法，其实仅仅是尿臭罢了，无需太过担心。