原材料:鹌鹑3只,老豆腐2方,块笋片8~12片,火腿片40克,青江菜6株
调味料:A.鸡油3大匙青葱2根(切段),嫩姜(小)1块(切片),花椒粉1小匙,绍兴酒半杯 B.高汤3杯香油、香菜少许
制作步骤:
1.鹌鹑剁去头尾,等剁成4块,泡水。
2.老豆腐横切后再切成菱型片,用浓盐水滚煮一下,捞出摊凉。
3.青江菜切对半,与笋片、火腿片皆入锅汆烫一下。
4.中火烧热鸡油,下葱段、嫩姜片爆香,投入鹌鹑肉块以大火翻炒至皮面紧缩微黄。
5.加入花椒粉、绍兴酒烹香,续入高汤,再度滚沸时,转小火,盖锅,将肉块炖至七~八成熟软。
6.续将豆腐片、笋片、火腿片加入锅中,熬炖约15分钟,期间若汤汁过干,可酌加些热开水。见鹌鹑肉块至九成熟时,撒上少许香油、香菜,翻拌一下熄火。
7.青江菜铺放盘底,再放上煮好的鹌鹑豆腐。