嘴唇老是干燥想舔是上火了吗 冬季如何预防上火

嘴唇老是干燥想舔是很多人秋冬季节常犯的毛病，虽说对人们没有致命的危害，但是你要任他发展不管他后果还是蛮严重的，那么嘴唇老是干燥想舔是上火了吗？冬季嘴唇上火起泡怎么办？答案都在这了。

嘴唇老是干燥想舔是上火了吗

嘴唇老是干燥想舔多是上火引起的，像这种解决的办法还是蛮多的，其中最常见的就是喝水。此外可以在医生的指导下选择一些清热降火的药物进行治疗，平常的时候一定要注意保持良好的饮食习惯，尽量选择一些降火类的食物，不要吃一些容易上火的食物，更不要吃一些烧烤类的食物，平常的时候注意多喝温水，注意休息。

冬季如何预防上火

冬季气候干燥，人少出汗，往往感觉不到口渴而忽略了喝水。会感觉鼻，咽干燥难受，所以我们日常也要常喝水。

上火了吃些生津止渴，润喉去燥的水果，如梨，甘蔗，柚子，柿子，特别是梨生津止渴，止咳化痰，清热降火，养血生肌，润肺去燥，适宜冬季发热和有内热的人食用。甘蔗性凉去火，柚子降火，柿子滋阴养肺降火，苹果和香蕉也有去火功效。总之，平时多注意饮水，睡眠充足，就不会上火了。

冬季嘴唇上火起泡怎么办

嘴唇上火起泡可能是由单纯疱疹病毒感染引起的。为迅速消除疱疹，在发病早期应及时使用抗病毒软膏，口服核苷类抗病毒药物，水泡结痂后，不要用手撕去痂皮，让其脱落独自离开。

生活中，避免吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，避免精神紧张，平时注意休息，锻炼身体提高抵抗力，防止疾病复发。