口臭怎么治最有效的方法 怎么清新口气

口臭是一件比较尴尬的事情，尤其是在和其他人说话的时候，很容易留下不好的印象。一般如果每天按时刷牙，是不会出现口臭的现象的，如果有口臭的话除了是牙周问题之外，就是肠胃的问题了，所以治疗口臭还是要根据病因来入手。

口臭怎么治最有效的方法

清除口臭的方法主要是根据口臭的病因不同，而采用不同的治疗方法。80％的口臭是由口内牙周系统导致的，比如牙龈炎、牙周炎、牙结石或更多细菌（例如龋齿和残留牙根）引起的。 此时，有必要去除牙结石、洗牙、牙周刮治、治疗龋齿，去除残留的牙根并保持口腔卫生。 剩下的20％是由于胃肠道消化系统导致的，比如慢性扁桃体炎或反流性食管炎，需要对扁桃体炎和食管炎进行治疗，还有慢性胃炎、胃溃疡、幽门螺旋杆菌感染等消化内科疾病，并且口臭会在治愈后消失。

怎么清新口气

1.多吃西红柿，葡萄柚，枣，橙子和咀嚼的橙皮也可以消除口臭。

2.嚼更多的口香糖或使用口气清新剂。 这是摆脱生活中口臭的最简单方法。

3.饭后用淡盐水漱口，可以杀菌，减少炎症； 或与新鲜芦苇一起喝水。

4.咀嚼香菜，茶或花生，咀嚼时间越长越好，因此其自身独特的香气可以被充分分解并可以净化呼吸。

5.在牛奶或开水中加一些薄荷或新鲜的柠檬汁，然后喝一杯以消除口臭。

口臭治好了还会复发吗

口臭好了如果没有做好调理还是有可能再次发作的。生活中注意做好口腔的卫生清洁，每天早晚刷牙，饭后及时的漱口，饮食上注意避免辛辣刺激性食物，多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，有助于预防口腔疾病的发生，预防口臭的现象。如果有消化不良、胃炎等情况也会有口臭的发生，可以吃点乳酶生和健胃消食片帮助消化，效果不好可以用奥美拉唑，硫糖铝和乳酶生等药物治疗。主要做好这些，一般口臭就不会再发生。