减肥可以吃酵母片吗 酵母片食用注意事项

减肥是很多人特别希望成功的一件事，那样就可以收获不错的身材和身体曲线。但是要注意的是，减肥还是要努力运动，控制饮食，不要希望光借助吃药就可以达到目的，而且更不能乱吃药来减肥。酵母片可以帮助消化，清除油腻，但是它并不是减肥药。

减肥可以吃酵母片吗

不能。虽然说酵母片在一定程度上可以帮助促进人体的肠胃蠕动，但由于酵母片是一种药物，不能随便吃，会有腹泻、便溏等不适症状的发生，所以酵母片一般没有减肥作用。建议您可以通过各种各样的运动方式进行减肥。

酵母片食用注意事项

不要吃得过多

虽然酵母片可以帮助促进人的食欲，控制血糖，促进发育，但由于酵母片是一种药物制剂，它们或多或少都有一定的副作用。 可引起腹痛、腹泻等胃肠道不良反应，因此一般不建议过量食用酵母片。

过敏者慎食

一般情况下，酵母片一般人群都可以食用，不会对人体健康造成威胁，但对酵母片过敏的人，不建议食用，以免造成不适，威胁健康。

酵母片是益生菌吗

不是。酵母片也叫食母生片，这种药不是益生菌片，它们是两种不同的药。 酵母片富含维生素b1，可用于治疗消化不良和腹胀。 益生菌主要调节肠道菌群，可用于失调引起的疾病。 你最好去医院问医生，做一些相关的检查，明确诊断后，按医嘱治疗。