孕妇能吃酸豆角吗 孕妇吃酸豆角要注意量

孕妇能吃酸豆角吗？孕妇能吃酸豆角吗

1.在怀孕期间，你可以适量地吃一些酸豆角。对于妊娠反应严重的孕妇来说，食用酸豆角是一个不错的选择。酸豆中所含的B族维生素可以维持正常的消化腺分泌和胃肠动力，抑制胆碱酯酶活性，帮助消化，增进食欲。

2.不过，孕妇一定要控制自己吃酸豆角的量，不要离不开每顿饭。小心。尤其是在购买酸豆角时，选择合法的卖家以确保安全消费是很重要的。由于腌制食品中含有亚硝酸盐，大量食用亚硝酸盐会导致亚硝酸盐中毒。