女人在家里如何保养臀部 5招臀部美白方法轻松养成粉嫩美臀

　　除了维持身型和光滑皮肤，女士亦十分留意臀部保养。在夏天经常穿泳装、短裤的日子，拥有一个粉嫩的美臀，的确有助提升吸引力，以下5招美臀养成法，各位女士快点学起来，就可以赶走恼人橙皮纹，同时提升美白的效果。

臀部保养美白大法1：猪鬃毛刷去角质

　　想要拥有粉嫩的美臀，就要将它当成脸部一样的护理，所以臀部也要去角质的。建议可以在洗澡前用猪鬃毛刷，以大面积画圈的方式，由中间向外延伸，顺着同一个方向，轻轻地刷臀部，也轻刷大腿根部的微笑线位置。刷完后洗澡，你就能明显的感受到臀部的柔滑质感了。

臀部保养美白大法2：珍珠粉乳酪淡化不均匀暗沉

　　去角质后，臀部正好是吸收保养精华的最佳状态，所以绝不能放过敷面膜的机会。除了可以敷上片装式或洗卸式面膜外，还可以自己DIY面膜。

　　方法：以珍珠粉及无糖乳酪以1:3的方式混合，洗澡后直接敷在臀部上，约10-15分钟即可洗净。珍珠粉有淡化暗沉黑色素的功效，而乳酪则可以保湿并提亮肤色。

臀部保养美白大法3：玫瑰精油深层滋润肌底、消除粒粒

　　要让臀部肌肤变得柔嫩的关键就是油水平衡，因此美白保湿之后，就要为臀部补油滋润，建议可挑选含有玫瑰精油的美容油来保养。

　　玫瑰精油容易被吸收，清爽滋润又不油腻，还能恢复肌肤的PH值平衡，抚平纹路去皱纹，调理皮脂腺分泌，对于橙皮纹或臀部容易长鸡皮粒粒都有改善效果，建议在敷完臀膜后，由臀部外围向内揉压，按摩至其美容油吸收即可。

臀部保养美白大法4：涂上乳液提升饱满度

　　最后当然要帮臀部擦上乳液，有助锁水。而针对臀部而涂的乳液，建议可使用较轻盈的乳液，因为其清爽的质地能帮助柔嫩的臀部提高饱满度，却又不会让臀部感到黏腻闷热。

臀部保养美白大法5：调整坐姿

　　正确的坐姿绝对是最重要预防及维持臀部又浑圆又翘的关键，建议坐椅子3分2处，腰部远离椅背，将身体的重量分散在臀部与大腿，膝盖需与地面保持90度，让腿能够部分分担身体的重量，亦可以在身后垫上椅垫降低背部的压力，或是夹个水瓶在双腿间，也能锻炼大腿根部的微笑线肌肉。