炎炎夏日里想喝饮料的欲望会无限飙升，体重也会跟着飙，这对即将要越穿越少的衣服真的是进退两难阿…所以小编今天就来介绍几款在家就能动手做，简单好喝又健康的夏季饮品，让你解渴又苗条!
苹果红茶
Step1.泡好一杯红茶放凉备用，在将一整颗苹果去核切小块
Step2.将红茶、苹果、蜂蜜跟一点冰块一起放进果汁机打，最后用滤网把苹果渣滤掉就完成拉。
柠檬薄荷气泡饮
Step1.准备3柠檬切片放入350cc的气泡水中。
Step2.加入适量的蜂蜜跟洗干净的薄荷叶，搅拌均匀即可。
黄瓜姜汁汽水酒
Step1.将2/3条黄瓜切片放进350ml的伏特加泡2小时
Step2.把黄瓜从伏特加里捞出来，加入半颗柠檬汁、75ml的糖浆跟750ml的姜汁汽水，最后放上切片的半颗柠檬，用剩下的1/3黄瓜削成薄片、装饰就完成啦!
*白天不想喝酒，也可以不放酒渍黄瓜，味道一样好。
警语：喝酒不开车，开车不喝酒
冰糖水梨茶
Step1.将水梨带皮切小块，放入10g的砂糖跟1000ml的水放上炉子煮
Step2.煮滚后盖上锅盖、小火闷15分钟即可关火，倒入密封罐放进冰箱，隔天就可以喝!
小编试喝感想：可以在冰块盒分别放入薄荷叶、加水冰成冰块，再加进水梨茶里一起饮用，别有一番风味。
柳丁冰茶
Step1.先将红茶加入柠檬与蜂蜜调成柠檬红茶，比例可参考100:1:1。
Step2.接着把杯子放满冰块，将柠檬红茶倒至1/3处后，挤入柳丁汁至杯满，就完成啦!
薄荷在夏天真的是好东西，干脆买一盆来养好了
点击加载更多
